История о том, как я наконец-то начала худеть

Полноватой я была с детства. годы шли, пузо росло, вместе с ним — плечи и ляхи. Мой рост 160, а вес колебался от 55 до 63. Нормальный вес, скажете вы? Да нифига. Выпирающий живот, бултыхающийся жир на ногах, вот что это. Без одежды смотреть реально противно. Спортом я не занимаюсь, и мышц почти нет. Только мерзкий жир, и если убрать его, вес будет — 45 кг. Идеальный, в общем, вес.
Как и любая толстая баба, я мечтала похудеть. Я сотни раз садилась на диеты, начинала новую жизнь с понедельника, голодала. хватало меня в лучшем случае на пару недель. Потом я опять обжиралась. Я люблю жрать! Очень! Считаю еду одним из лучших удовольствий жизни. Знаете, как бывает: пришла с работы усталая, голодная, а на столе булочки. Так я жила довольно долго, мечтая что когда нибудь похудею и буду носить красивое белье, обтягивающие платье, топики и мини.
И вот, в один прекрасный момент, пришло осознание того, что я буду жирной коровой всегда, всю жизнь проживу в уродливом теле, которое стыдно показать не то что мужчине, а самой себе в зеркале. Я поняла, что с годами буду хуже, а жизнь всего одна. Ну скажите мне, многие ли женщины после 35-40 лет красивы? Нет. Красивы лишь те, кто пересиливает себя. А это труд ого-го какой.
И знаете, вот уже несколько месяцев я равнодушно смотрю на то, чем обжиралась всю жизнь. Впервые я взяла себя в руки, и результат радует. Я стала намного лучше себя чувствовать, отучившись жрать в три рыла.
Возможно, для кого то это легко, но я знаю, что есть такие как я, которым сложно начать, пересилить себя. Я долго шла к своей мотивации, к своему правильному питанию, много перепробовала разных диет. В конце концов я сделала свои выводы, нашла свои способы, которыми с удовольствием поделюсь с вами в комментариях!
Спасибо за внимание!