План тренировок похудеть ru
WhatsApp, Telegram: +7 926 304-07-60
Курс состоит из 18 тренировок и рассчитан на 5 недель. В системе есть тренировочный план только с лентами, стандартный план со всем оборудованием и 7 дополнительных планов тренировок со всем оборудованием. Последние учитывают проблемы с коленями, варикоз и диастаз. Вы получаете доступ ко всем тренировочным планам.
На основе вашей анкеты будет подобран рацион питания, он оптимален по ККАЛ и БЖУ. Дополнительно вы сможете подключить рационы с учётом диабета, непереносимости лактозы, вегетарианский и веганский рационы.