Если есть через день, можно ли похудеть?

Нееееееет, организм переходит в режим сохранения энергии и еда будет откладываться в жир, когда будете есть, а когда не будете есть, организм будет расходовать энергии меньше чем обычно. Т. е. замедлится обмен веществ. Проверено на практике.

Сами не сможете

Можно.Но испортите желудок напрочь,гастрит обеспечен.И все равно в итоге соскочите с этого «через день».

ну вопрос в теме) как думаете?)

а если совсем не есть — можно и сдохнуть.

автор, желудок свой пожалейте. Потом к 30-ти так аукнется, что пополам согнетесь. А жить-то еще ого-го сколько, но уже с больным желудком и поджелудочной на лекарствах. Ну-ну, давайте дерзайте.

Это сейчас вам по молодости лет кажется, что ничего страшного не случится и без еды как-нибудь день пережить можно. Чувство голода — да, пережить можно. Но вот пустой желудок вам «спасибо» не скажет. Вы нарушаете нормальную работу пищеварительной системы, собственными руками свое здоровье гробите.

Lutshe togda raz v den kushat.

достаточно устраивать разгрузочные дни 1-2 раза в неделю, кефир фрукты, 4-6 кг за 2 мес

ох. тогда отлажу этот вариант))спасибо)

Можно ли влюбить мужчину?

Можно ли похудеть, если есть ВСЁ, но маленькими порциями и часто?

Можно ли исправить ситуацию, если мужчина звонит раз в неделю — или же забить на него и уходить?

Можно ли похудеть, если не есть после 6 и употреблять меньше 1000 ккал в день?

Можно ли похудеть, если.

Всю жизнь пыталась НЕ ЕСТЬ вообще. Я испытывала адские муки голода — не выдерживала и срывалась, отчего вес рос катастрофически. Но я смогла похудеть! Слава интернету! Что мне помогло.

1. Дробное питание 4-5 раз в день

2. Еда на 2/3 состоит из сырых овощей, фруктов и овощных блюд

(картошка только в первые блюда) — неограниченно!

3. Еда почти на 1/3 состоит из постной белковой пищи

(мясо, курица, рыба, творог, бобовые) 200-400гр в день

4. Всего ОДНА порция (стакан) углеводов в первой половине дня

(каши — нешлифованый рис,гречка, пшено, ячка, овсянка, ржаной хлеб)

5. 1 столовая ложка оливкового(сливочного) масла в день

6. 1 столовая ложка меда в день

7. По стакану воды между едой

Так я сбросила 40 кг за 3 года, а мне было уже за 50. Молодые худеют быстрее

Я похудела питаясь через день.Один день разгрузочный-1 л молока/1 кг яблок/500 г творога, следующий диетическое питание без сладостей, жареного, мучного. За пол года на 15 кг похудела с небольшого веса и . анорексию зароботала. Теперь другой вопрос передо мной стоит : как начать есть? Не могу есть нормальные порции, например, выпью кружку чая и съем 1 печенье, больше ничего не вмещается. 3 ложки геркулеса еле в себя запихиваю-потом тошнить начинает.Короче желудок пищу принимать отказывается. Так что не советую так худеть!!

уж лучше просто от вредного отказаться и медленно, НО БЕЗ ПОСЛЕДСТВИЙ ХУДЕТЬ.

похудеть не знаю, но жить дольше будеш !

Приветствую всех!Не хочу никого обидеть,но есть через день реально работает и не значит,что у вас воспалится гастрит (у меня он с 16 лет).Я немного изменила синусоидную диету и делала так-день ем,но до 6 вечера,а потом день на кефире-знаете чуствовала себя превосходно и за 6 месяцев я скинула 20 кг без особых мучений и зарядки.Главное сила воли-я упертая!Если у вас она есть ,то все получится))))а вообще я считаю что дано от природы ,то и есть-надо любить себя такой какая есть,я просто худела к свадьбе.помните-килограммы все равно вернутся. я попала на операцию и после нее набрала все свои кг обратно-так стоит ли мучиться?)))))))Удачи вам в любом случаи)))

можно сама ем через день через 2

Я сидела на такой диете и скинула 10 кг за месяц!Без особых проблем.Здоровью никак не повредило.Подходит она конечно не каждому и трудно может для некоторых,но я достойно выдержала.Так как я склонна к полноте,я набрала после за год 3 кг,но это ничто по сравнению с тем,что я уплетала все что не приколочено. грех не набрать.Сейчас опять села на нее и за 5 дней скинула 2700 — думаю неплохой результат))))Удачи тем кто хочет попробовать,главное рассчитайте свои силы)

Кто хочет похудеть с пользой для здоровья? Сбалансированное питание ENERGY DIET вам в помощь! Пишите мне
W/V 89048264397
Отправлю вам подробную информацию по продукту, программу для похудения.
Лично я скинула за месяц и неделя 16 кг.
Я смогла и тебе помогу?
Ваша Ира 🙂

Хеликобактэр пилори вроде так вызывают гастрит не от голода это как говорить что рак у толстых нет рак у всех у дяди Васи слесаря и миллиардера наследственность знатоки 🙂

достаточно устраивать разгрузочные дни 1-2 раза в неделю, кефир фрукты, 4-6 кг за 2 мес

*** что я 26 кг похудел за 3 месяца

Нееееееет, организм переходит в режим сохранения энергии и еда будет откладываться в жир, когда будете есть, а когда не будете есть, организм будет расходовать энергии меньше чем обычно. Т. е. замедлится обмен веществ. Проверено на практике.

Za odin den organizm ne uspevaet zamedlit obmen veshestv vetom i sut golodania cherez den

Приветствую всех!Не хочу никого обидеть,но есть через день реально работает и не значит,что у вас воспалится гастрит (у меня он с 16 лет).Я немного изменила синусоидную диету и делала так-день ем,но до 6 вечера,а потом день на кефире-знаете чуствовала себя превосходно и за 6 месяцев я скинула 20 кг без особых мучений и зарядки.Главное сила воли-я упертая!Если у вас она есть ,то все получится))))а вообще я считаю что дано от природы ,то и есть-надо любить себя такой какая есть,я просто худела к свадьбе.помните-килограммы все равно вернутся. я попала на операцию и после нее набрала все свои кг обратно-так стоит ли мучиться?)))))))Удачи вам в любом случаи)))

Да, самое главное в похудении это долгосрочно сохранить вес, наверное. И это самое трудное. Надо терпеть и не нажираться сладкого года 3 минимум

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Нееееееет, организм переходит в режим сохранения энергии и еда будет откладываться в жир, когда будете есть, а когда не будете есть, организм будет расходовать энергии меньше чем обычно. Т. е. замедлится обмен веществ. Проверено на практике.

Компульсивное переедание

Киста. с мужем хотим второго ребенка

Роды. Кесарево

Вопрос про инвалидность

У мужа вечный геморой

Как люди едят маленькими порциями?

Женщина получила инвалидность при родах

Есть ли способ повысить вероятность пола ребенка

Гинекологические проблемы

Минус девять килограмм за 10 дней

Как настроить себя на похудение. Крик души!!

• Мужчина и женщина
• Дружба
• Секс
• Семья
• Родители
• Обо всем

• Я — личность
• Карьера
• Финансы
• Обо всем

• Диеты
• Женское здоровье
• Беременность
• Фитнес
• Обо всем

• Малыши
• Дети от 3 до 6 лет
• Дети от 7 до 12 лет
• Подростки
• Детское питание
• Здоровье и развитие
• Детские сады и школы
• Имена
• Детские пособия

• Рецепты
• Хобби
• Рукоделие
• Интерьер
• Домашние животные и звери
• Бытовая техника
• Обо всем

• Лицо
• Тело
• Макияж
• Волосы
• Ногти
• Ароматы
• Пластика и косметология
• SPA уход
• Обо всем

• Свободное время
• Путешествия
• Автомобили
• Гаджеты
• Музыка
• Обо всем

• Новости
• Папарацци
• Светская хроника
• Интервью
• Обо всем

• Общение с модераторами
• Блог форума
• Форумчане о форумчанах
• Развлекательный портал

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2022 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):