Можно ли похудеть, если танцевать танец живота? Кто — нибудь танцует?

я занимаюсь танцами живота.. .
1. для танцев живота худоба не приветствуется
2. во время этих танцев так сильно потеешь, что не похудеть трудно. главное, не наедаться перед ними и сразу после них
3. еще говорят, что они способствуют улучшению вида в общем. Те, кто хочет похудеть и имеет излишний вес, безусловно, худеют. Те, кто хочет поправиться и весит маловато, точно немного поправляется, но за счет мышечной массы, которая распределяется очень равномерно.. .
4. пластичность и грациозность — результат арабских танцев
5. и вообще для женщин этот вид танцев очнь полезен — не зря же восточные женщины так плодовиты.. .
6. помогает сохранить отличную форму даже после родов.. мышцы живота очень хорошо развиваются.. развиваются даже те мышцы, которые при обычных физических упражнениях не затрагиваются.. глубоко-внутренние
7. а уж как настроение поднимает!! !
8. и костюмы для танцев очень красивые. даже простые платки с монетками
9. гибкость — 100%