Как похудеть с помощью соды – минус 5 кг за 14 дней

Однако, этот продукт нельзя применять в чистом виде, пишет Единственная .

Для приготовления содового коктейля потребуется: чайная ложка соды и стакан воды. Чтобы улучшить вкус, можно добавить немного лимонного сока. Пьют напиток, а также за 30 минут до каждого приема пищи. Курс похудения – 14 дней.

Затем необходимо сделать перерыв на 10 дней, и снова можно повторить двухнедельный курс. Когда результат будет достигнут, достаточно пить коктейль 1 раз в неделю натощак.

Чтобы улучшить состояние кожи и уменьшить целлюлит, курс содовых коктейлей можно объединить с курсом ванн из соды.

Сода улучшает упругость кожи, а также убирает все высыпания и воспаления. Кроме того, ванны из соды ускоряют обмен веществ. Для приготовления содовой ванны понадобится 100 г пищевой соды. Можно добавлять аромамасла.

Важное предостережение! Нельзя применять соду для похудения беременным, людям с сахарным диабетом и проблемами по гинекологии, при варикозном расширении вен и пониженной кислотности желудка.

Похудеть можно и с помощью чудо-напитка , на приготовление которого уйдет не более 15 минут.