Срочно. Надо похудеть на 20 кг за 50 дней.

Мне 20 лет. Рост 175 вес 81. Надо похудеть на 20 кг за 50 дней. Это срочно. Очень важное мероприятие на котором нужно выглядеть блестяще. Можно сразу не писать какая я дура и порчу Здоровье. Я все это и так знаю. Эта моя жизнь и я решила прибегнуть к таким мерам. Так что просто подскажите как.

Ну худей, от нас что хочешь?

Так что просто подскажите как.

Ничего нового. Не жpaть.

Потом наберёте много больше, организм от такого стресса делает огромные запасы. Всё это наблюдала у близкой подруги, от 75 до 100+ Нарушила обмен веществ диетами. Это очень серьёзно. Делайте выбор — мероприятие или Вы.

Диарея. диарея. диарея. -20-100%,потом больница и уколы

На сыроедении, Автор! И похудеете, и здоровье улучшите. Может не на 20 кг, но на 15 точно похудеете. И готовить не надо:) Ешьте только свежие овощи, фрукты, салаты, немного орехов, свежевыжатые соки. Ну и кардио не забывайте: прогулки, бег, пилатес и т.д. 50 дней это почти 2 месяца, так времени много:)

Монодиеты. чередовать.
Неделя на гречке с кефиром
Неделя на свежих огурцах
На яблоках
На отварной брокколи и цветной капусте.
Есть 5 раз в сутки по пол стакана еды.
Витамины хоть принимайте и минералку пейте.

Я похудела за месяц на 10 кг 2 года назад и не поправилась. Диета + шейпинг. Только волосы потом сильно выпадали, но я начала пить витамины и все нормализовалось. А лучше пойти к диетологу, он вам распишет правильное питание, у меня так подруга похудела и уже много лет держит нужный ей вес.

Очень много хотьбы и бега. Да любой кардио нагрузки. Обвиснуть же не хочешь. Плюс мало жрать.

2 круга диеты Магги, как раз успеете

Питание по Владимиру Миркину (психотерапевт). В месяц минус 10кг. Плюс гипноз на похудение и стабилизацию веса от психотерапевта-гипнолога Андрея Ракицкого (бесплатно в ютуб, канал DOCTORONLINE, лучше самое позднее из выложенных видео на похудение, т.к. там идёт речь в т.ч. об ограничении порций), плюс на ночь «гипноз на визуализацию стройной фигуры перед сном». Гипноз —
ежедневно: не менее 30 дней. Владимир Миркин и Андрей Ракицкий — это врачи с более чем 30-летним стажем. Весь материал в сети выложен бесплатно. Я сбросила 70+ кг. не спеша, в течение года-полтора (начинала сама, без видео и т.д. Тогда ещё видео не было выложено просто. Вальяк, Иваницкий мне не пошли). Однако, уже с готовым медицинским материалом, конечно, стало проще худеть))). Ещё мне осталось всего 15кг. Пробуйте, подбирайте себе удобные способы. Мысленно я поддерживаю вас и буду худеть с вами. Желаю удачи!

Человек, который отожрался до 80 кг не сможет выдержать 50 дней диеты, о чем вы

Как похудеть на 10 кг за 14 дней?

Надо похудеть)))

Срочно надо похудеть на 5 кг

Срочно надо похудеть

Срочно надо похудеть

Похудела с 85 кг до 40 кг, чтобы сбросить 20 кг потребовалось примерно 2, 5 месяца, при том , что 1, 5 из них я не ела абсолютно ничего , пила чай , кофе (перед этим понемногу уменьшала порции ), потом потихоньку начала есть детское пюре , а потом каши , и так постепенно перешла на 1000 калорий, так за месяцев 5-6 ушли остальные кг , это было 3 года назад , сейчас ем примерно на 1600 калорий (не считаю сейчас, точно не знаю ) , из спорта во время похудения был велотренажер и упражнения, сейчас учусь в универе особо нет времени на спорт.

Питайтесь правильно, пейте как можно больше жидкости. Если у Вас хороший обмен веществ, то вполне можно похудеть на 20кг. Я еще пила бад плоский животик, это шипучие таблетки, на утро и вечер. Хорошо поглощают голод.

Каждый день пить мочегонные и 2-3 раза в неделю слабительное. Из еды только мизер, ну для примера в день 30 гр сыра, яйцо, апельсин, грамм 100 гречки,стакан молока, чтобы желудок хоть немного работал, короче жрать мизер. Пить витамины и чай кофе с сахаром (иначе голова работать не будет).
Не обещаю что выглядеть будете супер, это невозможно при таком быстром похудении. Ну и то что в больницу не попадёте тоже, но вы спросили я ответила, удачи.

Никак. 10-12 кг можно сбросить за такой период, но это все. С маленького веса организм очень медленно будет отдавать килограммы.
Поставьте реальную цель — сбросить 10 кг, и утягивающее белье вам в помощь ))

Человек (т.е. свинья) который отожрался до 80 кг не сможет выдержать 50 дней диеты, о чем вы

А который отожрался до 110 кг (сейчас 100) кто тогда?)))))))

ну как автор, получилось у вас что нибудь.

ну вы хотя бы реальные цели ставьте, хотя бы 15 кг, от пяти думаю ничего не изменится.. советую программы для похудения такие чтобы прямо комплексом, и треньки и диета, чтобы конкретно жир убрать

Смотря с какого веса стартуете, это действительно очень важно

Вообще в любом случае будет скачок веса и нужно под присмотром специалистом такое делать и вообще в целом стремиться к этому

ну вы хотя бы реальные цели ставьте, хотя бы 15 кг, от пяти думаю ничего не изменится.. советую программы для похудения такие чтобы прямо комплексом, и треньки и диета, чтобы конкретно жир убрать

salonah в этом плане хороша, но там максимум 42 дня, думаю, что 20 кг все таки будет нереально скинуть.

Мне 20 лет. Рост 175 вес 81. Надо похудеть на 20 кг за 50 дней. Это срочно. Очень важное мероприятие на котором нужно выглядеть блестяще. Можно сразу не писать какая я дура и порчу Здоровье. Я все это и так знаю. Эта моя жизнь и я решила прибегнуть к таким мерам. Так что просто подскажите как.

Гарантия результата 100% но весь курс обойдется не менее 50.000 По всем вопросам обращаться в почту cryptval@gmail.com

Источник: http://www.woman.ru/health/diets/thread/4915492/
© Woman.ru

Человек (т.е. свинья) который отожрался до 80 кг не сможет выдержать 50 дней диеты, о чем вы

Свинья здесь только ты, учись общаться с людьми, животное.

Человек (т.е. свинья) который отожрался до 80 кг не сможет выдержать 50 дней диеты, о чем вы

Ну худей, от нас что хочешь?

Как вы похудели

Муж и его мамаша

Муж говорит, что я неряха. Обидно

Приютила мужика неблагодарного.

Свекровь настраивает мужа против меня, он её боготворит

Муж-экономит на мне, но ни в чем не отказывает своему сыну

Камни в желчном себе заработаете, берегите здоровье

Ну худей, от нас что хочешь?

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Человек, который отожрался до 80 кг не сможет выдержать 50 дней диеты, о чем вы

ПРОСТИТЕ КОНЕЧНО. но я весила 90. И смогла 100 дней диеты. о чём выыы.

Йога. С чего начать занятие йоги

Веган. плюсы и минусы вегетарианства

Ваше отношение к массовым обследованиям?

Снижение чувствительности после артроскопии

Женщина получила инвалидность при родах

Есть ли способ повысить вероятность пола ребенка

Гинекологические проблемы

Как вы поднимаете показатели гемоглобина?

Минус 3 кг за месяц!

Нуждаюсь в поддержке.

Увеличение груди при отмене сладкого

• Мужчина и женщина
• Дружба
• Секс
• Семья
• Родители
• Обо всем

• Я — личность
• Карьера
• Финансы
• Обо всем

• Диеты
• Женское здоровье
• Беременность
• Фитнес
• Обо всем

• Малыши
• Дети от 3 до 6 лет
• Дети от 7 до 12 лет
• Подростки
• Детское питание
• Здоровье и развитие
• Детские сады и школы
• Имена
• Детские пособия

• Рецепты
• Хобби
• Рукоделие
• Интерьер
• Домашние животные и звери
• Бытовая техника
• Обо всем

• Лицо
• Тело
• Макияж
• Волосы
• Ногти
• Ароматы
• Пластика и косметология
• SPA уход
• Обо всем

• Свободное время
• Путешествия
• Автомобили
• Гаджеты
• Музыка
• Обо всем

• Новости
• Папарацци
• Светская хроника
• Интервью
• Обо всем

• Общение с модераторами
• Блог форума
• Форумчане о форумчанах
• Развлекательный портал

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2022 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):