Как похудеть за 28 дней или О чем молчат врачи и диетологи;

девочки кто нибудь читал такую книгу? если читали как результат и где приобрести?

Комментарии

могу прислать на почту за небольшое вознаграждение! 😉

Про L-карнитин согласна, но обязательно в сочетании с тренировками, разгрузочные дни тоже помогают, а книги всякие — это чистой воды реклама!

Я когда то тоже повелась на этот ЭнерджДиетс, смогла пропить только 2 недели, постоянно поташнивало.Потом поговорила с другом знакомым, профессионально занимается спортом, он и посоветовал мне прекратить пить эту гадость, то как там не понятный состав и к тому же его не купишь ни в аптеках, ни в спорт пите, его распространяют в каких то канторах не понятных.Хотите похудеть питайтесь правильно, спорт обязательно, хотя бы по утрам зарядка, включите в рацион сельдерей и грейпфрут, следите за выпитой чистой воды, её должно быть не меньше 2л воды и после 7 старайтесь не кушать! Больше белка, меньше жареного, мучное в первой половине дня.Если хотите похудеть и занимаетесь спортом прочитайте про Л-карнитин

Девчата! Я до родов сильно худой не была, а после вообще поправилась основательно. Страдала повышениями давления. Долго мучилась, думала, потом решилась попробовать натуральный зелёный кофе. Сама размалываю его в кофемолке, варю в обычной кофеварке. Пью с октября 2013 года по настоящее время. Результат: с 52 размера на 46 похудела. Да и давление нормализовалось. Хотя до этого пила таблетки. Покупаю его в интернет магазине, там ребята нормальные, и не только кофе можно купить, хотела разместить ссылку — модератор не даёт. Так что, кому интересно пишите в личку, всем отвечу. Удачи в похудении!

если не секрет как вы скинули 45 кг? я вообще не могу не как скинуть после родов, еще наоборот 2,5 кг прибавилось. мы на гв правда