Четырнадцатая неделя марафона `Похудей к лету` 13.05 -29.05. ФИНИШ

Замутить «марафон» что ли тоже? «Набери вес за три месяца». Боюсь, что проигравших не будет. тут только поспевай.

№ 56 Вес 55.
Огромное спасибо, Rocksa
Марафон очень поддерживал. Конечно, краснеть не хотелось.
А еще очень вовремя пошли «дополнительные цели на неделю». Для меня это был как раз тот самый момент, когда организм отключает все осмысленные действия и включает одну только функцию: ЖРАААТЬ. Примерно так:

А демонстративно высказанные цели отвлекали. Заодно несколько «хвостов» подтянула.
После достижения цели очень мотивировало находиться где-то вверху всех табличек. Было бы очень стыдно оттуда вывалиться. А т.к. цель была достигнута примерно в середине марафона — я училась держать вес. И когда он таки качнулся в плюс — очень быстро взяла себя в руки и откатилась обратно. Без марафона, я однозначно вела бы себя более расслаблено.

Огромное спасибо всем участникам. Очень мотивировали ваши достижения. А, еще больше, то, как вы не сдавались после неудач. Глядя на такое стремление — лень оскорбленно уходила поплакать в углу.)))

Марафон прошел отлично! Заранее согласна поучаствовать еще разок. Главное не пропустить начало.)))