Басков признался как ему удалось похудеть на 15 килограммов

Как отмечает Николай, вокруг большое количество соблазнов, поэтому он держится изо всех сил.

Дело в том, что Басков сознается, что является большим поклонником поесть. Тем более, что еда его подстерегает в различных местах, начиная от различных мероприятий и заканчивая домашним холодильником.

«Против всех этих соблазнов довольно тяжело устоять. Но мне помогла самоизоляция, во время которой я решил взяться за себя и сел на диету. Но чтобы получить результат, к ней пришлось добавить еще и физические упражнения», — сообщил Николай.

Как сообщает певец, сейчас он продолжает следить за своим весом. Время от времени он себя балует днем мороженным, а еще ежедневно принимает витаминный комплекс, который ему прописал врач. В вечернее время Басков старается не есть, но если приходится подкрепляться, то исключительно чем-то легким и не калорийным.

А еще Николай очень удивлен тому информационному шуму, который поднялся из-за его похудения. Ему доводилось читать в Сети различные версии как он сбросил лишние килограммы — начиная от пластической хирургии и заканчивая заморскими таблетками. Хотя сам певец говорит исключительно о диете и физических упражнениях.