Сильные боли и минус 30 кг: дочь Кончаловского раскрыла ужасы похудения

Я чувствовала себя древней старухой. У меня болела голова так, что я думать не могла! Одно лишь сильное сокращение количества калорий приводит к потере волос, истончению кожи и холодным конечностям, — рассказала она подписчикам своего Instagram.

К счастью, она быстро осознала, что вредит своему здоровью, и перестала мучить себя голоданием. Девушка обратилась к россиянкам с призывом более обдуманно подходить к вопросам похудения и внимательно прислушиваться к своим ощущениям.

Голод — худший способ похудеть! Он провоцирует осложнения со здоровьем и повышает вероятность появления пищевой зависимости, — заключила наследница знаменитой династии.