Вся правда о сиртфуд-диете, которая помогла Адель похудеть на 45 кг за год

На какие-то только гастрономические жертвы не шла ранее 113-килограммовая певица, чтобы сбросить лишнее. Но воз, точнее, вес, и ныне был там. Пока она не познакомилась с диетологом Гленном Маттеном, который объяснил, как с помощью определенной диеты можно не только стать стройнее, но даже «починить» ДНК. Рассказываем, о плюсах и, что не менее важно, жирных минусах такого способа похудания.

Женщина никогда не худеет просто так. Желанию стать стройной всегда предшествует драма. В случае с британской певицей-это стали проблемы с личной жизнью. Адель ушла в себя, мало появлялась на вечеринках, но когда все же появилась в свете, ошеломила всех разительными переменами, которые произошли с ее внешностью. Буквально за полгода из пышнотелой дивы она превратилась в лучшую версию Гвинет Пелтроу. Завистники шептались, что Адель якобы летала в Китай на специальные процедуры очищения организма, которые дали столь мощный эффект. Но реальность оказалось проще. Адель познакомилась с диетологами, которые рассказали ей о сиртфуд-диете.

«Из-за ограничений, связанных с ковидом, мне пришлось путешествовать налегке и взять с собой только половину себя», — отшутилась Адель на вопрос о своем похудении на шоу Saturday Night Live.

Кстати, та самая Гвинет Пэлтроу (опять она!) и Пиппа Миддлтон в свое время пробовали эту методику похудания, а Меган Маркл не только сидела на этой диете сама, но и принца Гарри убедила последовать её примеру.