Диетолог рассказал, как похудеть при проблемах со щитовидкой

По словам медицинского специалиста, примерно 40% желающих сбросить вес женщин страдает от недостаточной выработки гормонов щитовидной железы.

— Люди с недостатком гормона щитовидной железы могут полнеть от салатного листика, а люди с гипертиреозом (когда щитовидная железа вырабатывает огромное количество гормонов) худеют, несмотря на то, что могут объедаться, — пояснил Ковальков.

Врач отметил, что дело не в том, что ест человек, а именно в скорости метаболизма. Если функция щитовидной железы снижена, скорость обмена веществ также падает.

Диетолог предупреждает, что жесткие ограничительные диеты только сильнее замедлят метаболизм. Если рацион ограничен, возникают дополнительные проблемы – человек мерзнет, возникает постоянная усталость, появляется тяга к сладкому и мучному.

В случае проблем с похудением специалист рекомендует обязательно делать УЗИ щитовидки, контролировать уровень гормонов и йода в организме. Прежде чем начинать работу над снижением веса, важно стабилизировать гормональный фон.

Поделиться в соцсетях

Добавить комментарий

Сетевое издание «Волгоградская правда.ру» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций, регистрационный номер: ЭЛ № ФС77-72702 от 23 апреля 2018 года.

Учредители: администрация Волгоградской области, комитет по делам территориальных образований, внутренней и информационной политики Волгоградской области, общество с ограниченной ответственностью «Издательский дом «Волгоградская правда».

И.о. главного редактора: Екатерина Валентиновна Голод.

Адрес электронной почты и телефон редакции: (8442) 43-60-49 , id-vpravda@ya.ru ; рекламная служба: (8442) 43-61-24; прием объявлений и извещений (8442) 43-61-12, +7-937-563-71-85, reklama@vpravda.ru, reklama@vlg-media.ru. Адрес редакции и издателя: 400131 , Волгоград , ул. Краснознаменская, 7 , (8442)43-60-49.

Все права защищены ©ООО «ИД «Волгоградская правда». Условия использования информации: для текстов – с обязательным указанием источника («Волгоградская правда» или vpravda.ru) и гиперссылкой, для фото, видео – только с письменного разрешения редакции.

Нажимая кнопку «Отправить» или «Сохранить» Вы подтверждаете свое ознакомление с Политикой конфеденциальности, а также подтверждаете своё согласие на Обработку персональных данных

Письма читателей не рецензируются и не возвращаются. Публикуемые материалы не всегда отражают точку зрения редакции. Редакция не несет ответственности за достоверность рекламной информации. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты. Материалы, отмеченные рубриками *Визитная карточка, *Актуально, публикуются на платной основе и являются рекламой.