Как похудеть после вторых родов.

Многим реально помогает употребление сбалансированного питанияв виде коктейля, особенно когда тяжко похудеть после родов! Тем более, что коктейль, заменяющий ужин, содержит все необходимые витамины, минералы, белки, жиры и углеводы! Если интересно, обращайтесь за информацией в Whatsapp/Viber +79877861563

Все зависит от тонуса мышц, спортивности тела и генетической предрасположенности к полноте. Если с первыми двумя пунктами всче было в порядке до беременности, то скините как не вопрос свои кг а если третий пункт присутствует, то конечно сила воли нужна. Я каждую беременность набирала от 16-25 кг))) и каждый раз возвращалась к прежнему добеременному состоянию, ну может грудь уже не совсем та, но ниче)) зато живот плоский и талия на месте. А по времени после первых и вторых родов за 6-8 мес вернулась в норму полностью, после третьих была вообще огромная, страшно в зеркало было смотреть, но востановилась за 10 мес. Сейчас дочке 4 месяца, а я уже почти в норме.5 кг осталось.