Янтарная кислота от похмелья

Янтарная кислота – это органическое соединение, которое содержится в организме человека и крайне редко встречается в природе. Незначительное количество этого вещества присутствует в некоторых продуктах, а массово добывают его из натурального янтаря, который является основным источником янтарной кислоты для нужд пищевой промышленности и медицины. В природном состоянии это белый кристаллический порошок, по вкусу напоминающий обычную лимонную кислоту. В организме оно играет роль натурального регулятора работы всех органов и систем. Дополнительный прием биологически активной добавки рекомендуется врачами при некоторых состояниях, а также для укрепления сил при повышенных умственных или физических нагрузках. Довольно эффективно используется янтарная кислота для похудения, поскольку помогает ускорить многие процессы, способствующие расщеплению жира. Уникальная польза этого вещества обусловлена тем, что оно самостоятельно направляется, скапливается и действует только в проблемных участках тела, а здоровые ткани полностью игнорирует.

Полезные свойства

Янтарная кислота присутствует во всех клетках организма и является необходимой для протекания многих жизненно важных процессов, в том числе распада глюкозы, синтеза энергии, улучшения тканевого дыхания и энергетического обмена веществ. Она обладает целым набором полезных свойств и воздействий на здоровье человека:

• мощными антиоксидантными качествами, которые способствуют омоложению на клеточном уровне;
• способностью стимулировать адаптационные и компенсаторно-защитные возможности;
• активным участием в процессах образования желудочного сока;
• активизацией секреторной функции желудочных желез;
• улучшением сократительной деятельности гладких и поперечнополосатых мышц;
• повышением физической и умственной работоспособности.

Активизируя клеточное дыхание и внутриклеточный метаболизм, янтарная кислота помогает вывести из тканей токсины и уменьшить их отравляющее действие. Указанные свойства обуславливают широкое использование препаратов «янтарки» в медицине.

Основные показания к применению взрослым можно разбить на следующие группы:

• функциональные астенические состояния, особенно при возрастных патологиях или в экстремальных условиях;
• склеротические изменения (ухудшение памяти, быстрая утомляемость и т. п.);
• головные боли, вызванные нарушением питания клеток головного мозга;
• ишемические состояния, тугоподвижность (контрактуры) мышц, спазмы сосудов;
• заболевания сердца и сосудов, включая атеросклеротические сосудистые поражения нижних конечностей, дисциркуляторную энцефалопатию, церебральный атеросклероз.

При указанных заболеваниях многим больным для лечения и нормализации состояния длительное время (и даже пожизненно) приходится принимать большое количество лекарств. Использование в схеме лечения янтарной кислоты позволяет значительно уменьшить длительность курса за счет способности этой БАД усиливать эффективность основных препаратов, а также оказывать положительное влияние на здоровье человека.

При регулярном приеме «янтарки» значительно улучшается общее состояние больного:

• уменьшаются головокружения;
• снижается частота и выраженность головных болей;
• поднимается настроение;
• нормализуется сон;
• повышается память и концентрация внимания.

Профилактическое использование янтарной кислоты позволяет снизить остроту протекания периодов обострения хронических заболеваний, препятствует развитию простуд и позволяет в случае болезни намного быстрее восстановить трудоспособность.

Общая польза «янтарки» для укрепления здоровья и профилактики заболеваний проявляется следующими эффектами:

• стимулирование выработки дополнительной энергии на клеточном уровне;
• снижение уровня холестерина;
• регуляция жировых клеток с уменьшением их размеров;
• нормализация клеточного дыхания;
• уменьшение количества инсулина;
• повышение стрессоустойчивости;
• выведение избыточной межклеточной жидкости;
• нормализация циркуляции крови и лимфы;
• нейтрализация застойных явлений;
• выведение свободных радикалов;
• улучшение работы сердечной мышцы, печени, почек;
• максимальное усвоение питательных веществ из пищи.

Данное вещество не является токсином, то есть его использование в целях похудения не вредит здоровью, а напротив – укрепляет его.

Наиболее эффективно янтарная кислота работает в сочетании с препаратами, восстанавливающими кишечную микрофлору. Такой тандем способствует укреплению иммунной системы и уменьшает выраженность внутренней интоксикации различной этиологии (включая алкогольную и лекарственную). Также полезно принимать «янтарку» для улучшения состояния кожи и волос, особенно в период похудения, процесс которого эта добавка существенно ускоряет.

Применение янтарной кислоты

Вещество содержится в ограниченном перечне пищевых продуктов (в незначительных количествах). Его добыча из природного янтаря помогает решить проблему массового, промышленного потребления.

Белый порошок с кристаллической основой по вкусовым качествам легко спутать с лимонной кислотой. Вещество является важным регулирующим инструментарием в системе взаимодействия большинства органов и тканей человека. В виде биологически активных добавок врачи его рекомендуют употреблять многим пациентам для восстановления умственных и физических сил. Это особенно важно при наличии работы, состоящей из повышенных нагрузок на организм.

Еще одно важное направление для использования – борьба с ожирением. Янтарная кислота способствует ускорению процессов, активно и непосредственно влияющих на расщепление жира. Это вещество уникально своей удивительной способностью скапливаться и действовать именно там, где больше всего необходимо. Оно восстанавливает проблемные зоны в теле и совершенно не затрагивает здоровые ткани.

Свойства бутандиовой кислоты

Вещество участвует в жизнедеятельности всех клеток организма. Оно крайне необходимо для нормального функционирования организма. Ее свойства активизируют такие процессы, как распад глюкозы, переработку энергетических ресурсов, улучшение поступления кислорода в ткани и обмен веществ.

Ученые обнаружили у кислоты большой набор совершенно уникальных характеристик, очень важных для здоровья человека:

• Мощные антиоксидантные свойства – естественный механизм клеточного омоложения организма.
• Стимулирование адаптационных и компенсаторно-защитных возможностей органов и систем.
• Непосредственное участие в формировании желудочных соков.
• Активизация секреторных функций желудочных желез.
• Улучшение функциональности мышц.
• Активизация всех видов деятельности организма (на физическом и умственном уровне).

Улучшение клеточного дыхания и активизация внутриклеточного метаболизма стимулирует в свою очередь быстрое выведение из организма токсинов, защишая его от вредного, отравляющего воздействия. Этот важный фактор значительно расширяет рамки широкого применения янтарной кислоты в медицинской области.

Основными показаниями к использованию янтарной кислоты взрослыми пациентами в качестве лечебного средства следует считать нижеследующий ряд случаев:

1. Болезненные состояния, связанные с утомляемостью. Истощение организма, резкие перепады настроения, частая потеря самообладания. Такие состояния характерны при возрастной патологии или в экстремальных, длительных по времени ситуациях.
2. Весь перечень склеротических изменений, включая нарушение памяти и быструю утомляемость.
3. Боли в области головы (по причине нарушенного процесса питания мозговых клеток).
4. Нарушенное кровоснабжение сердца. Спазмы сосудов и недостаточная подвижность мышц.
5. Различные патологии сердечно-сосудистой системы. Поражения сосудов в нижних конечностях, дисциркуляторная энцефалопатия, поражение артерий головного мозга.

Одной из проблем при развитии вышеперечисленных заболеваний является необходимость в длительном, часто пожизненном приеме большого перечня лекарственных препаратов. Янтарная кислота в виде БАДа значительно улучшает качество лечения, усиливает эффективность воздействия основного набора медикаментозных средств, уменьшает период общего терапевтического курса.

Регулярный прием бутандиовой кислоты позволяет улучшить общее самочувствие пациента:

• полностью снять или уменьшить ощущение головокружения;
• снизить частоту и выраженность болевого синдрома в области головы;
• улучшить самочувствие и психологическое состояние;
• нормализовать сон;
• повысить способность запоминания;
• улучшить концентрацию внимания.

Примечание. Янтарная кислота в качестве профилактического средства может значительно смягчить динамику очередного обострения хронической патологии, создать барьер развитию простудным заболеваниям, восстановить энергетический потенциал после затяжного болезненного кризиса, повысить трудовые способности пациента.

Общую пользу от применения янтарной кислоты с целью улучшения здоровья и усиления профилактических мер против целого ряда патологий можно разделить на следующие пункты:

1. Стимулируется производство нового энергетического потенциала в клетках.
2. Снижается уровень холестерина.
3. Уменьшается количество жировых клеток, а также их размеры.
4. Нормализуется клеточное дыхание.
5. Снижается уровень сахара в крови.
6. Повышается устойчивость психики к стрессам.
7. Выводится избыточная межклеточная жидкость.
8. Нормализуется циркуляция крови.
9. Нейтрализуются застойные явления.
10. Выводятся свободные радикалы.
11. Улучшаются функциональные свойства миокарда, печени, мочеполовой системы.
12. Хорошо усваиваются питательные вещества из большинства продуктов.

Важно. Янтарная кислота не относится к токсинам. Если ее использовать в качестве естественного инструмента похудения, она не только не повредит организму, но значительно укрепит его.

Это вещество можно принимать вместе с медикаментозными средствами для восстановления кишечной микрофлоры. Эффект от синергии – укрепление защитных свойств организма, снижение выраженности интоксикации (алкогольной или лекарственной).

Примечание. Янтарную кислоту с успехом применяют в косметологии. Ее регулярное использование убыстряет процесс приобретения стройного тела, улучшает состояние кожи лица и волос.

Действие на похудение

Многочисленные положительные отзывы на форумах и доступная цена янтарной кислоты сделали препараты на ее основе очень популярными среди желающих снизить массу тела. Эта добавка действительно обеспечивает эффект похудения за счет ряда полезных воздействий, включая:

• улучшение метаболизма;
• нормализация функций всех внутренних органов и систем;
• косвенное влияние на скорость расщепления жира;
• увеличение расходования калорий;
• нормализация количества потребляемого клетками кислорода, что ведет к ускоренному окислению жира;
• профилактика целлюлита;
• устранение отеков и предупреждение их образования, за счет чего уменьшаются объемы тела.

Набор лишнего веса чаще всего обуславливается сбоями в обменных процессах. Регулярное употребление янтарной кислоты устраняет эту проблему, одновременно давая организму дополнительную энергетическую подпитку. Она является безопасной, легко переносится и выводится без остатка, не накапливаясь в тканях. Положительные результаты похудения дает даже минимальная дозировка препарата, но обязательно в сочетании с дополнительными методиками снижения веса.

Внимание! Янтарная кислота помогает эффективно похудеть только при соблюдении двух условий – правильного сбалансированного питания и ежедневных физических нагрузок. При этом тренировки не будут обременительными даже на фоне низкокалорийного рациона, так как прием препарата наряду с остальными действиями дает прилив сил и повышает выносливость.

Сбалансированная диета с одновременным приемом янтарной кислоты обладает рядом дополнительных преимуществ по сравнению с другими методиками похудения:

• снижение веса происходит постепенно, без чувства голода и дискомфорта;
• в организме активно синтезируется аденозинтрифосфорная кислота (АТФ), участвующая в создании энергетической составляющей каждой клетки;
• благодаря действию АТФ повышается расход калорий и возрастает поступление к клеткам кислорода – главного участника сжигания жиров;
• ускоряется внутренний энергообмен, за счет чего снижается утомляемость и повышается устойчивость к физическим и умственным нагрузкам.

Большой плюс воздействия янтарной кислоты на похудение заключается в том, что после попадания в кровоток она сама находит участки, нуждающиеся в коррекции или восстановлении, и нормализует их состояние и функционирование. Благодаря комплексному воздействию «янтарка» не только приводит в порядок здоровье и фигуру, но и замедляет процессы старения, делая кожу более молодой и упругой.

Способы применения

Биологически активная добавка «Янтарная кислота» выпускается в виде порошка, таблеток и капсул. Кроме того, это органическое соединение вводится в состав многих витаминно-минеральных комплексов. Поскольку его концентрация в разных лекарственных формах значительно варьируется, перед тем как принимать тот или иной препарат для похудения, необходимо правильно определить дозировку и способ применения.

При употреблении янтарного порошка его необходимо предварительно развести в воде. Существуют строгие рекомендации относительно того, как готовить, как пить и сколько принимать мл такого раствора:

• 1 г порошкообразной янтарной кислоты следует развести в 250 мл остывшей кипяченой воды;
• напиток выпить за 30 минут до завтрака;
• после приема рот тщательно прополоскать чистой водой, чтобы предотвратить разрушение зубной эмали кислой средой.

Данный способ не подходит для похудения при наличии патологий ЖКТ, поскольку кислый состав будет раздражать стенки пищеварительного тракта, усугубляя ситуацию. В таких случаях лучше остановить выбор на таблетках.

Если используются капсулы или таблетки, применение янтарной кислоты для похудения можно осуществлять по двум схемам:

1. Ежедневно принимать по 3 таблетки – по одной за 30 минут перед каждым основным приемом пищи, запивая стаканом воды. Продолжительность курса 1–2 месяца.
2. Методика приема аналогична предыдущей, но по несколько иной схеме:

• принимать нужно по 4 таблетки в день (тоже за полчаса до еды);
• после 3-х дней приема делать 1 день перерыва;
• день перерыва должен быть разгрузочным с минимальной физической нагрузкой.

Внимание! Приведенная инструкция по применению янтарной кислоты для похудения не соответствует рекомендациям производителя по приему данного препарата при лечении различных заболеваний. Поэтому во втором случае обязательно следует учитывать наличие противопоказаний.

Разница между лечебно-профилактическим приемом кислоты и ее использованием для похудения состоит в том, сколько таблеток пить и в какое время:

• в аннотации производителя указывается дозировка по 0,5–1 таблетке 3 раза в день после еды;
• для снижения веса необходимо принимать не менее 3–4-х таблеток в день за 30 минут до еды.

В любом случае последний прием таблетки не должен быть позже, чем за 4 часа до сна. Янтарная кислота обладает бодрящим действием, поэтому может вызвать бессонницу. При соблюдении описанных выше правил применение янтарной кислоты для похудения не вызывает побочных явлений и делает процесс снижения веса более комфортным.

В целях профилактики дозировка подбирается индивидуально, исходя из индивидуальных потребностей в данном веществе. Если после приема ощущается согревающий эффект и появляется легкое головокружение, то это свидетельствует об оптимальной дозе.

Как пить янтарную кислоту. Применение

Биологически активную добавку выпускают в разном виде. Выбирайте тот вариант, который вам лучше всего подходит – порошок, таблетки или капсулы. Янтарная кислота является частым составным элементом витаминно-минерального комплекса. Количество вещества варьируется. Если вы используете его, определите дозировку и режим применения.

«Янтарный порошок перед применением разводится в чистой, кипяченой воде. Соблюдайте ряд строгих рекомендаций по поводу приготовления, количества и способа приема.

• Разводите один грамм вещества в стакане воды.
• Выпиваете за полчаса до первого приема пищи.
• По окончании процедуры очищаете ротовую полость водой от остатков кислой среды (предотвращение разрушения эмали на зубах).

Обратите внимание. Ряд заболеваний желудочно-кишечного тракта – серьезное основание для изменения методики похудения. Состав порошкообразного БАДа усиливает раздражение стенок ЖКТ. Его можно заменить таблетками или капсулами. Применяется янтарная кислота по одной из двух отработанных схем.

1. Ежедневный прием трех таблеток. Каждая – за полчаса до приема пищи (перед завтраком, обедом и ужином).
2. Запивайте таблетку водой.
3. Лечебный курс – один-два месяца.

• Прием по одной таблетке за тридцать минут до еды, четыре раза в день.
• Перерыв на сутки после трех дней усиленного курса.
• День без приема таблеток – разгрузочный (минимум физических нагрузок).

Важно. Вторая схема приема янтарной кислоты с целью похудения не описана в рекомендациях от производителей. Они, как правило, касаются лечения определенных заболеваний. Учитывайте весь перечень противопоказаний.

Помните, что лечебно-профилактический прием вещества и его использование для похудения отличаются (разное количество таблеток и разные временные интервалы):

1. Инструкция указывает на дозировку – таблетка или половина таблетки в три приема, после приема пищи.
2. Методика использования с целью ликвидации жировой массы предполагает использование трех или четырех таблеток в сутки. Время – за полчаса до еды.

Обязательное условие при выборе любой из схем – последняя таблетка принимается за четыре часа до сна. Это правило исключает проблему возможной бессонницы, так как янтарная кислота активизирует функции организма человека. Строгое соблюдение условий применения обезопасит вас от побочных эффектов и поможет похудеть с максимальным комфортом.

Профилактические меры

Дозировка янтарной кислоты определяется индивидуальным фактором. Оптимальное именно для вас количество вещества иногда дает нижеследующий эффект – ощущение теплоты и небольшое головокружение.

Перечень противопоказаний

К таковым следует отнести:

• индивидуальную непереносимость янтарной кислоты или других веществ в БАДе;
• заболевания желудка и кишечника (гастрит, язва и т. д.);
• мочекаменную болезнь;
• скачки артериального давления;
• глаукому;
• серьезные проблемы с сердцем и сосудами.

Важно. Применяйте янтарную кислоту в качестве комплексного элемента похудения только после подробного врачебного консультирования.

Цена препаратов

Стоимость биологически-активной добавки «Янтарная кислота» зависит от формы выпуска, концентрации действующего вещества и аптечной надбавки. Средняя цена препаратов варьируется в следующих пределах:

• таблетки 50 мг №10 – 15–20 рублей;
• таблетки 100 мг №10 – 25 –30 рублей;
• таблетки 100 мг №20 – 35–40 рублей;
• порошок 10 г – 100–150 рублей;
• порошок 500 г – 2000 рублей.

Поскольку порошок купить довольно трудно, при желании употреблять препарат в виде раствора можно измельчать таблетку с соответствующей дозировкой (100 мг).

Отзывы и результаты худеющих

Вероника, 29 лет, г. Балаково

Недавно узнала, насколько полезна янтарная кислота для похудения, отзывы об использовании которой прочитала на форуме для молодых мам. Женщины, которые, как и я, пытались найти способы возвращения стройности после родов и грудного вскармливания, активно обсуждали варианты, как принимать «янтарку» при похудении. Одни пили раствор, другие – таблетки. Мне показался наиболее эффективным способ, при котором надо было пить эту БАД по схеме 3/1, т. е. каждый четвертый день не принимать таблетки и делать разгрузку. Решила попробовать – 3 дня придерживалась сбалансированного рациона и перед едой пила янтарную кислоту, а на четвертый переходила только на кефир и яблоки. За месяц у меня ушло 7 кг, кожа стала выглядеть намного лучше, появилась энергия, значительно улучшилось настроение. Для молодой мамы все это очень важно, да и для женщины в любом возрасте тоже. Рекомендую всем попробовать даже для профилактики.

Екатерина, 54 года, г. Сочи

Для меня похудение с помощью янтарной добавки стало настоящим открытием. Началось все с того, что подруга посоветовала принимать такие таблетки для улучшения состояния волос и кожи, но не после еды, как в инструкции, а перед основными приемами пищи. Рацион я не меняла, но начала заниматься домашним фитнесом, к которому никак не могла приступить из-за нехватки сил. Прием «янтарки» сделал меня энергичнее, появилось желание действовать, тренироваться. Совершенно не меняя рациона, занимаясь по 20–30 минут в день легкими упражнениями, принимая 3 раза в день по 1 таблетке янтарной кислоты, я за месяц похудела на 6 кг, «уменьшилась» на один размер, обрела сияющую кожу и более живые волосы. Этот препарат действительно работает.

Виталий, 32 года, г. Владимир

Для меня применение янтарной кислоты закончилось обострением язвы желудка. Но сам виноват, поскольку не учел противопоказаний, а гастритом страдал уже давно. Да еще и способ приема выбрал в растворе натощак по утрам. Поэтому не могу сказать ничего хорошего об этом средстве. Но моя жена принимает тоже такой раствор для похудения, не имея проблем с ЖКТ, и у нее все нормально. Заметно постройнела и посвежела.

Как принимать янтарную кислоту для похудения

Фармацевты и медики не отрицают пользу янтарной кислоты, ее возможность ускорять обменные процессы, поэтому разрешают ее прием с целью корректировки веса с соблюдением режима и дозировки.

Янтарную кислоту для похудения нужно принимать несколькими курсами:

1. Первый курс — 2 недели.
   Пить препарат в течение 2 недель по 1 таблетке 3 раза в день за 30 минут до полноценного приема пищи либо после него, запивая большим количеством воды. Последнюю таблетку следует выпивать за 4 часа до сна. После нужно сделать перерыв на неделю.
2. Следующий курс длится месяц.
   Таблетки рекомендуется заменить порошком янтарной кислоты. Для его приготовления понадобится соединить 1 г препарата с 1 стаканом воды, по желанию можно заменить соком и любым другим напитком. Пить за 30 минут до еды, а после тщательно прополоскать рот специальным средством либо почистить зубы, так как лечебный раствор негативно действует на эмаль и провоцирует образование кариеса.
3. Третий курс состоит из 3 месяцев.
   Во время такого длительного приема следует делать перерывы: пить на протяжении 3 дней 1 таблетку 3 раза в день, затем отказаться от препарата на 1 день и продолжать по той же схеме.

Во время похудение страдают кожные покровы из-за недостатка необходимых витаминов и минералов, из-за уменьшения тела в объеме могут появляться растяжки. Во избежание неприятных последствий, устранения целлюлита и дряблости достаточно добавить немного янтарной кислоты в лосьон либо другое средство по уходу за телом. Вещество поможет разгладить морщины, подтянуть кожу, сделать ее более эластичной, упругой.

Стоит учесть, что ни одна добавка не сможет волшебным образом решить все проблемы с лишним весом и удалить все жировые накопления. Для достижения положительного эффекта следует приложить дополнительные усилия, правильно скорректировать питание, регулярно выполнять физические упражнения, перестать нервничать и переживать.

Отзывы врачей и специалистов

Дарья Пилявская, врач–нутрициолог, г. Обнинск Традиционная медицина не признает приема янтарной кислоты с целью нормализации массы тела. Чаще всего положительные результаты врачи связывают с эффектом плацебо. Тот факт, что эта БАД способствует похудению, научно не подтвержден. Наоборот, данное вещество нередко назначают для повышения аппетита, в том числе детям, плохо набирающим вес. Поэтому таблетки можно отнести только к препаратам, сглаживающим отрицательные последствия диетического питания. Они помогают восстанавливать силы и очищать организм, но сами по себе (без диеты и тренировок) будут малоэффективными. Большинство из моих пациентов, которые принимали такие таблетки при соблюдении диеты, отмечали, что не имели проблем со здоровьем, не испытывали негативных эмоциональных всплесков и желания «сорваться». Но чтобы польза для похудения действительно была реальной, перед тем как использовать это средство, необходимо проконсультироваться у врачей.

Богдан Лебедев, диетолог, г. Москва

Янтарная кислота – это не лекарство и не витамин, а биологически активная добавка, которая продается в аптеках без рецепта. Поэтому многие начинают принимать ее бесконтрольно, надеясь на получение быстрого результата. Но перед тем как пить янтарную кислоту, обязательно нужно проверить наличие противопоказаний и определить индивидуальную дозу. Только тогда можно исключить ее негативное влияние и появление непредвиденных последствий. Также следует учитывать, что таблетки не оказывают существенного влияния на уменьшение толщины подкожно-жировой клетчатки. Это только дополнительный продукт, который поможет предупредить провисание кожи после похудения, даст энергетический толчок, снимет излишнее психологическое напряжение, предотвратит нервные срывы и появление депрессии. Именно такие положительные моменты позволят добиться более высоких результатов в борьбе с лишним весом.