Пей воду и худей. Результат ошеломляющий.
Водная диета, если конечно ее можно назвать такой, это удивительный способ похудеть без особых проблем и очень строгих, голодных диет.
Тем более скоро праздники, Новый Год, и в это время еще больше хочется быть красивой и стройной, и без проблем одеть красивое вечернее платье, даже облегающее. Но, какое там платье, если на боках жир в гармошку. печаль сплошная.
Водная диета поможет от нее избавиться, за три недели. Конечно плюс к этой диете надо еще обязательно делать хотя бы элементарные упражнения для пресса и талии.
Значит так, что для этого надо: в день необходимо выпивать как минимум 2 литра воды. Намного больше тоже не надо, что бы не было большой нагрузки на кишечник.
Пить воду надо за час до еды и через 2 часа после приема пищи.
Тогда польза от нее будет максимальная.
Мой муж таким методом за 2 недели скинул 5 килограмм.
Минус конечно то, что надо всегда иметь по близости дамскую комнату, захочется ее посетить, уж поверьте)))