похудение после родов

Тут еще много от генетики зависит. Лично я уже через 2 месяца после родов пришла в свою добеременную форму,а сейчас дак ваще на 5 кг меньше вешу,чем до Б. Хотя ем когда хочу и что хочу :pardon: (ну-ночью правда не ем :gy: ) Сейчас ребенку 1 год и месяц,и у нас правда все еще немалую долю занимает ГВ.

P.S. физических упражнений — никаких (эллипсоид так и пылится стоит у стеночки))))Сообщение было изменено пользователем 05-08-2011 в 09:15

Озаботилась на будущее этим же вопросом )))
(пока только 39-я неделя)

Многие хвалят БОДИФЛЕКС — система физ.нагрузок. Нашла и закачала себе уже несколько занятий ))))
Поищите в Инете, может, и Вам приглянется )))