Как похудеть перед операцией?

Здравствуйте! Хочу попросить вас о помощи. Через 1,5-2,5 месяца мне предстоит серьезная операция (ортопедия), затем — период реабилитации, предполагающий физические нагрузки. Буду учиться ходить заново. Хотела бы встретить этот непростой период в моей жизни во всеоружии — лишние килограммы в подобной ситуации добавляют сложностей. А я при росте 1,65 вешу 85-87 кг! Что вы мне посоветуете предпринять в ближайшие месяцы? Так хочется быть хотя бы в относительной форме!

С уважением, Арина.

Комментарии

Arina777

А я при росте 1,65 вешу 85-87 кг! Что вы мне посоветуете предпринять в ближайшие месяцы? Так хочется быть хотя бы в относительной форме!

С уважением, Арина.

Аришка, за два месяца реально скинуть 6-8 кг, а чтобы они не вернулись, тебе обязательно надо проштудировать основные наши положения, начни с инструкции. Мы не худеем на диетах, ни в коем случае никакой еды себе не запрещаем, мы просто привыкаем к Здоровому Образу Жизни и килограммы сами уходят. Желаю тебе удачной операции и полноценного восстановления! Присоединяйся к нам.

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное — как без усилий удерживать вес. К вашим услугам — диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы — отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».