Суп "Ешь и худей"
Худеем красиво. Говорят, что если целый день есть только один этот суп, можно скинуть до 2 кг живого веса. Пробуем?
Ингредиенты для «Суп "Ешь и худей"»:
- Сельдерей корневой — 100 г
- Морковь — 3 шт
- Лук репчатый — 3 шт
- Помидор — 3 шт
- Перец болгарский — 0.5 шт
- Сок томатный — 1 л
- Соль (по вкусу, но для большего эффекта похудения, лучше не добавлять)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 509.8 ккал |
белки 10.4 г |
жиры 1.2 г |
углеводы 121.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 25.7 ккал |
белки 0.5 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 6.1 г |
Рецепт «Суп "Ешь и худей"»:
Все ингредиенты нарезаем соломкой. Корень сельдерея вымыть, это само собой разумеется, очистить и нарезать.
Нарезаем сладкий перец.
Сложить всю нарезку в кастрюлю, налить томатный сок. Варить 10 мин на сильном огне, 10 минут на медленном и дать настояться 10 минут. Томатный сок можно разбавить водой.
Будьте стройными и красивыми.
Этот рецепт — участник акции "Готовим вместе — кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме — http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5158
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Поделиться рецептом с друзьями:
| BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
| HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Худеем красиво. Говорят, что если целый день есть только один этот суп, можно скинуть до 2 кг живого веса. Пробуем?
Комментарии и отзывы
- Все
- Вопросы по рецепту
- Отзывы
17 мая 2021 года SAROL #
17 мая 2021 года Людмила НК # (автор рецепта)
17 мая 2021 года SAROL #
5 апреля 2021 года Хлоркина #
5 апреля 2021 года Людмила НК # (автор рецепта)
6 апреля 2021 года Хлоркина #
25 февраля 2021 года vsegvkusno #
25 февраля 2021 года Людмила НК # (автор рецепта)
3 февраля 2021 года svetik5552 #
3 февраля 2021 года Людмила НК # (автор рецепта)
15 декабря 2019 года Lesya_1612 #
8 февраля 2020 года sindy1 #
13 апреля 2019 года santalovas #
14 апреля 2019 года Людмила НК # (автор рецепта)
11 марта 2019 года Sofiko2012 #
12 марта 2019 года Людмила НК # (автор рецепта)
18 ноября 2018 года Крапива #
6 октября 2018 года solnce rich #
6 октября 2018 года Людмила НК # (автор рецепта)
19 мая 2018 года Людмила НК # (автор рецепта)
30 января 2018 года anna kolpinskaj #
30 января 2018 года Людмила НК # (автор рецепта)
11 марта 2018 года айне кляйне #
19 марта 2018 года айне кляйне #
13 июля 2019 года TatianaL #
21 августа 2019 года anna kolpinskaj #
3 декабря 2017 года кренделечек #
4 декабря 2017 года Людмила НК # (автор рецепта)
4 декабря 2017 года кренделечек #
3 декабря 2017 года кренделечек #
12 августа 2017 года Олюня Коляновна #
12 августа 2017 года Людмила НК # (автор рецепта)
18 июля 2020 года Milochka2009 #
24 мая 2017 года Людмила НК # (автор рецепта)
19 мая 2017 года Леночка 53 #
20 мая 2017 года Людмила НК # (автор рецепта)
11 октября 2016 года Maria Schmidt #
11 октября 2016 года Людмила НК # (автор рецепта)
13 сентября 2016 года Олюшен #
14 сентября 2016 года Людмила НК # (автор рецепта)
16 сентября 2016 года Олюшен #
30 июня 2017 года Dinnni #
13 июля 2019 года TatianaL #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: