Гербалайф отзывы похудевших
не похудевших, отрицательные, положительные и сам удивляюсь… почему такие разные результаты?
Может быть, причина в продукте Гербалайф? Может он не работает? Может это «фанаты Гербалайф»,
рассказывают положительные истории специально о чудесном сбросе лишних килограмм.
А не фанаты, т.е. обычные люди, рассказывают истинную правду и она к сожалению не на пользу Гербалайф?
Или в чем истинная причина?
Если есть вопросы, задавайте:
С Политикой конфиденциальности-можете ознакомиться на странице в меню!
Отправляя мне сообщение, вы соглашаетесь с Правилами обработки персональных данных.
Давайте я расскажу продолжение своей истории связанной с коррекцией веса, здорового образа жизни и что происходит с весом, с человеком, после коррекции веса в первые месяцы.
Итак, я за первые 2 месяца сбросил лишних 10 кг (позже, за третий месяц еще 2 кг). До этого пытался сбросить лишки, не получалось.
*** Любые утверждения по контролю веса относятся к Программе контроля веса Herbalife Nutrition, включающий, помимо прочего, сбалансированную диету, регулярные физические упражнения, ежедневное потребление необходимого количества жидкости, употребление биологически активных добавок в случае необходимости и достаточный отдых.
Все результаты индивидуальные и могут отличаться.
Можете подробнее почитать в моих предыдущих статьях, например “ Как уменьшить живот “. Коротко, что я предпринимал, кроме Гербалайфа:
- нормализовал свой режим дня (23 часа ложился спать и в 7 часов подъем)
- добавил физическую нагрузку (плавание)
- ограничил сахар, хлеб, картофель
- добавил каши, хлеб ржаной, фрукты, овощи
- уменьшил порции пищи
Все это я стал делать в августе 2015 и до Нового 2016 года, все было прекрасно.
Но пришли длинные новогодние праздники.
И даже не смотря на все мои целеустремления и моей дочери с зятем, которые приехали в гости на 2 недели, которые так же хорошо сбросили вес с Гербалайфом, все дружно не отказывали себе ни в чем.
За это время, мы все набрали примерно 1.5 кг от того веса, который был достигнут. Все обсуждали как это происходит, как невозможно отказаться на праздники от привычной вкусной и к сожалению калорийной еды и … продолжали нарушать принципы, которые сами себе установили.
Прошли праздники, мы все еще продолжали нарушать правильное, сбалансированное, достаточное для жизни питание. Но уже стали выравнивать его.
Уменьшили порции и соответственно стали пить программу Гербалайф с протеиновым коктейлем формула 1, алоэ, чаем, ОЯН. Вес стал приходить в прежние нормы.
Я решил ускорить процесс и стал заменять завтрак и ужин программой Гербалайф.
Притом, я ем все привычные мне продукты и блюда, только в меньших порциях .
Мой вес сейчас ровно 75 кг. Таким он был в молодые годы, когда я активно занимался греблей на байдарках. Расход калорий был очень существенным! Плюс, молодой организм, метаболизм усиленный.
Кстати, питание тоже было усиленное. Чтобы вы понимали о чем речь, приведу такой пример, после плотного обеда, я каждый день выпивал еще 2 стакана сметаны.
Как вам, представили, сколько это калорий? И это не я такой один, это все ребята со сборной команды.
Вес не повышался, потому, что в день было 2 тренировки, а на спортивных сборах-три. Кстати, очень жаль, что в то время не было таких прекрасных продуктов. Для нас спортсменов это незаменимо.
- Все кто рассказывает «сказки» о том, как плохо работает Гербалайф, пусть продолжают их рассказывать. А мы идем своим путем!
- Вся причина неудач в коррекции веса, прежде всего в несоблюдении элементарных правил о которых я сказал ранее:
- Несоблюдение режима дня;
- Несоблюдение режима сбалансированного питания,
- Несоблюдение ограничения себя в привычных, неоправданно больших порциях привычной пищи!
- Употребление алкоголя.
- Очень малая физическая нагрузка!
- Очень малое употребление воды!
Люди ищут волшебную таблетку, чтобы выпить и без усилий за одно мгновение похудеть. Забывая и не анализируя, что они наедали это счастье десятилетиями и в организме произошли какие-то процессы, с которыми организм уже смирился и живет, плохенько, тяжело, безрадостно, но живет. И когда вы вдруг, предложили ему другую схему существования, ему нужно время для уборки всей загаженности, утилизировать жир, продукты его распада. Перестроить работу всех органов и систем, в т.ч., эндокринной, работу печени, почек, кровообращения…
А затем привыкнуть жить в новых условиях. На это нужно время.
Не гоните лошадей! Делайте все с умом. И ваша жизнь приобретет совсем другие жизнерадостные краски! Чего я вам от души и желаю!
Почитайте отзывы похудевших с Гербалайф , их истории, посмотрите фото факты, это впечатляет!
Если у вас есть вопросы по сбалансированному питанию Гербалайф, или хотите сделать заказ продуктов, пишите, звоните, проконсультирую и чем смогу, тем профессионально помогу, а так же сделаем заказ.
Если статья понравилась, расскажите своим друзьям , нажмите внизу статьи на значок вашей соц.сети и она автоматически разместится на вашей стене.