Похудела за 50 дней ru

Вес — 120 кг
Возраст — 21 год

Ей к отпуску надо!

А какой конкретно метод вы посоветуете?

Olga Friske

• Сообщения: 8914
• Зарегистрирован: Сб авг 30, 2003 11:08
• Профиль

• Пожаловаться на это сообщение

А после отпуска она больше не хочет быть в форме, так выходит?
Объясните ей, что при таком весе все эксперименты с быстрым похудением на так называемых диетах могут дорого обойтись. А если с умом подойти, горячку не пороть, то можно очень хороших результатов добиться. Зайдите в тему о победах наверху в прикрепленке.

Чудес не бывает. Иначе бы все уже давно были худыми и подтянутыми. Могу только предположить, что первые килограммы при исходном весе 120 будут улетать достаточно стремительно.
Советую наведаться к эндокринологу, определить причину ожирения и начать питаться дробно, выдерживать калораж и пересмотреть рацион.