Перечислены гормоны, препятствующие похудению
Бывает, что человек перешёл на здоровое питание, занялся спортом, а вес никак не меняется. Чаще всего причина в неправильном рационе, но иногда — и в гормонах. О тех веществах, которые влияют на потерю веса, — ниже.
- Инсулин. Отвечает за регулирование обмена липидов и углеводов.
- Лептин. Вырабатывается жировыми клетками. Его содержание связано с количеством жировой ткани в организме и физической активностью. При этом врождённый недостаток этого вещества способствует возникновению тяжёлых форм раннего ожирения.
- Эстрадиол. Помогает накапливать жир по женскому типу. Если этого гормона слишком много, то у мужчин вес набирается по женскому типу, у девушек — в наиболее проблемных местах.
- Гормоны щитовидной железы. Отвечают за регулирование скорости и интенсивности обмена веществ. Их избыток или недостаток ведут к колебаниям веса.
- Тестостерон. Участвует в липидном обмене. У мужчин в норме он способствует быстрому метаболизму. Женщины при избытке этого вещества сталкиваются с ожирением и нарушениям работы эндокринной системы.
- Пролактин. Изучен мало. Однако при повышенном уровне он мешает похудеть как мужчинам, так и женщинам.
- Кортизол. Если его количество не в пределах нормы, то у человека скапливается жир на животе и на шее.
- ФЛГ и ЛГ. Другими словами, это фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны. Набирать вес из-за них могут и мужчины, и женщины. При этом у девушек эти вещества способствуют развитию ожирения при колебаниях цикла.
- Грелин. Отвечает за чувство голода. Если человек ест много продуктов, содержащих большое количество фруктозы или рафинированного сахара, то у него может вырабатываться этот гормон даже если он съест большую порцию. Это приводит к перееданию, избыточной массе тела, ожирению.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.