Мать двоих детей похудела на 60 кг благодаря фотографии в шкафу

Клэр Дьюсбери удалось сбросить вес за два года. И ее секрет — в кухонном гарнитуре.

47-летняя Клэр Дьюсбери из Великобритании на своем примере показала, что впечатляющих результатов в похудении можно добиться в любом возрасте.

Женщина достигла критической отметки в 150 килограммов два года назад. Тогда она поняла, что вес стал серьезной угрозой для ее жизни. «Я беспокоилась о своем здоровье, я астматик, и это стало решающим фактором», — рассказала Клэр.

Читайте также

За два года женщина скинула больше трети массы своего тела. Сейчас она видит гораздо менее пугающую цифру на весах — 90 килограммов. Ее конечная цель — достигнуть отметки в 70 кило.

Подробностями процесса похудения Клэр поделилась в интервью изданию Teesside Live . Британка записалась в спортзал, отказалась от вредной еды, стала следовать диете и готовить все блюда самостоятельно. Раньше она не представляла своей жизни без перекусов, хлеба, булочек и фастфуда. Но Клэр удалось найти альтернативу: вместо тостов на завтрак она стала готовить блинчики из «правильной» муки, а наггетсы и чипсы заменила фруктами и блюдами, приготовленными на воке.