Победители «Бешеной сушки»: девушки, которые похудели и вновь набрали вес

Елизавета Кудряшова забрала главную награду 13-го сезона проекта «Бешеная сушка»: участница обменяла 22 килограмма на три миллиона рублей. Девушка принимала участие в нескольких сезонах и постепенно шла к идеальной форме, однако именно 13-й сезон стал решающим. Елизавета признается, что упражнения давались нелегко, все-таки 700 приседаний за раз или 20 берпи не каждый выполнит. Технику усложняет и собственный лишний вес, но результат не заставляет себя долго ждать. За время проекта участница избавилась от комплексов и показала свою фигуру, рассказав про опыт самопринятия. Некоторые подписчики недоумевают, комментируя откровенную фотографию в «Инстаграме» победительницы: «Вы как-то похудели после сушки сильно, как же опять поправились, или был набор мышечной массы?» На что Елизавета спокойно отвечает: «Да какая уж тут мышечная. Я поправилась». Судя по всему, девушка не может удерживать свой вес в одной категории надолго, поэтому мы видим фотографии с абсолютно разным внешним видом. Стоит отметить, что Кудряшова выглядит прекрасно в любом весе!

Анна Кобзаренко

Анна Кобзаренко, пожалуй, самая молодая победительница проекта. Студентка не раз участвовала в игре, но именно в 17-м сезоне забрала главный приз – машину Mini Cooper, взамен распрощавшись с девятью килограммами. Режим тренировок и питания давался девушке очень тяжело: из-за постоянной работы в кафе трудно было уследить за питанием, но именно участие в проекте заставило соблюдать режим, который сбился почти сразу после триумфа. Важно самостоятельно и осознанно прийти к «прокачке» собственного тела, а диеты и марафоны – дополнительная мотивация к внутреннему желанию измениться.