Минус 40 кг: как похудел Роман Попов из «Полицейского с Рублевки»

Роман Попов дал большое интервью изданию «7дней», в котором рассказал, как сумел сбросить лишние килограммы. Оказывается, актеру это далось очень нелегко.

По словам Попова, пока человечество не придумало каких-то новых сверхбыстрых способов для похудения, поэтому он сбрасывал лишние кило «по старинке», то есть с помощью правильного питания и занятий спортом. При этом, как отмечает Роман, бегать ему противопоказано: у него давняя травма коленных суставов. По этой причине он надевал на себя EMS-жилет и занимался в зале, а во время самоизоляции много ходил, поднимался и спускался по лестницам, разминался и делал растяжку. «Итого – минус 40 килограммов», – заявил актер.

После Попов признался, что за время карантина умудрился снова набрать 10 лишних кило. «Грущу», – отметил Мухич из сериала «Полицейский с Рублевки».

Однако Роман считает, что самоизоляция пошла ему на пользу. Во-первых, он смог больше времени проводить с семьей. Напомним, что у актера растет трое детей. Также Попов «подтянул русский и английский язык» за 1 и 2 класс. Правда, они с женой были безумно рады, когда, наконец, закончилось дистанционное обучение и начались школьные каникулы. «Мы праздновали так, как не отмечали ни один Новый год», – признался звезда «Полицейского с Рублевки».