Правда ли активированный уголь помогает для похудения? Спасибо. Если да то как его пить?

Секрета похудения на активированном угле никакого нет. Принцип действия очевиден: снижение веса происходит за счет очищения организма.

Активированный уголь – это нейтральный сорбент. Благодаря своей пористой структуре он отлично впитывает и быстро выводит из организма все, что может собрать на пути своего прохождения. Среди прочего этого газы, шлаки, токсины и другие отравляющие организм вещества, которые и лишний вес нам прибавляют, и в целом препятствуют нормальной работе организма и течению обменных процессов, что также отображается на нашей фигуре.

Активированный уголь не впитывается стенками кишечника, не раздражает слизистую и выводится из организма в неизменном виде (так что черный стул во время употребления таблеток неизбежен) .

Но помимо вредных уголь абсорбирует и полезные вещества. Наиболее активно – мелкомолекулярные, то есть витамины. Я просто уверенна в том, что в организме любой (или любого) из нас минеральных солей и нутриентов в целом и без того не хватает. А если вы решили худеть с помощью активированного угля, то на фоне ограниченного питания их поступает в организм еще меньше. И даже этот мизер вместе со шлаками выводит уголь.

Негативные последствия такого похудения очевидны. В каждом индивидуальном случае в зависимости от исходного состояния здоровья они могут быть разными. Самое безобидное неизбежное – нарушение работы кишечника (после длительного употребления активированного угля развивается запор или понос) . А при наличии сердечных заболеваний нарушение калиево-кальциевого обмена вследствие угольного похудения может закончиться вообще трагически. Не забывайте и о противопоказаниях таблеток: это язвенные болезни желудочно-кишечного тракта и желудочные кровотечения.

Уж лучше в качестве сорбента для похудения выбрать естественную клетчатку – злаки, овощи, цельнозерновой хлеб. В отличие от черных таблеток, они не только выводят продукты распада, но еще и очищают стенки кишечника от залежей и отложений, активизируют его работу, предотвращая развитие запоров, и одновременно поставляют в организм полезные вещества.

В любом случае посоветуйтесь с врачом, прежде чем худеть с помощью угольных таблеток. К слову сказать, официальная медицина не признает такого способа борьбы с лишним весом. Помните, что чудес не бывает. Только здоровое питание и активный образ жизни являются по-настоящему эффективным и безопасным методом похудения.