срочно срочно надо сбросить 3 кг!
Люди, прошу вас! Мне очень срочно надо сбросить 3 кг за 3 дня, или даже 2 дня! Подскажите, как!? От фруктов у меня живот пухнет, от овощей апетит разгорается! Не переношу гречку, от кефирной диеты у меня голова кружится. И если совсем не есть — тоже. Что остается? Мясо я не ем уже неск. месяцев. Объелась сладостей и теперь перед важным свиданием нужно срочно похудеть! Я — 157 и вешу 55 кг. Свиньюшка я стала, help.
Ну сколько придурошных.
А вот живот лечить надо. Нормальный не станет дурно к фруктам относиться.
ну если вас от всего мутит, тошнит, пучит, голова кружится. то никак не сбросите. клизму сделайте))
Утром — яйцо. Через 3 часа — 150 гр творога, еще через 3 часа — 150 гр творога. Пить воду. Много. Соль нельзя. Диета на 3 дня.
в бассейн и не жрать. вода-вода-вода. Но не похудеете на самом деле, а только вес скинете и все. За 3 дня ПОХУДЕТЬ нереально. Возможно скинуть массу. Но это не одно и то же.
организовываете ремонт в квартире.Мой опыт:3 дня ремонта- 3 кг, а еще ноги-руки болят и есть не хочется, а выгляжу на ура( с утра в зеркало глянула)
Откажитесь совсем от соли. Готовые продукты, которые содержат соль тоже не ешьте. За 2-3 дня уйдет вода, которую эта соль задерживала. Килограмма два, а то и три скинете.
Попробуй наноплачтыри для похудения! Эффект есть, оч довольна.. Похудела за месяц на 6 кг! Заказывала через интернет-магазин www.nanoplaster.ru
fitness 3 dnja podrad i vse u vas buted horosho!
рот заклейте ,если уж от всего вам не по себе.и похудеете.
Утром пробежку в тёплой одежде !
Дневник быстрого похудения.
просто крик души 🙁 полные, толстые — какая разница, лишь бы здоровы были!
мне срочно надо сбросить 7 кг((((
Срочно похудеть на 10 кг.
Срочно. Надо похудеть на 20 кг за 50 дней.
в одежде нельзя бегать.
можно сходить провериться к врачу, может тошнит совсем не из-за фруктов.
Сбросите, а потом наберете еще больше, никто никогда так быстро не сбрасывает вес, он болжен уходить плавно, правильно питайтесь — вот ключ к успеху, кушайте по 5 раз в день, я вот питалась по рациону Ксении Канаевой и сбросила 8 кг за 2-е недели. отличный результат, сначало у меня ушло из организма много воды и шлаков, это около 6-ти кг и 2 кг жира, талия уменьшилась, животик спал, я очень довольна, не думала что можно кушать, не голодать и в этоже время худеть.