Как похудела Лолита

Лолита Милявская — одна из самых эпатажных звезд нашей эстрады. Практически каждое ее появление на публике дает журналистам повод написать интересную статейку с кричащим заголовком. Что говорить, «женщина без комплексов» всегда найдет, чем подогреть интерес аудитории и обратить на себя внимание.

Лолита всегда настаивала на том, что себя нужно любить, ценить и уважать. А сколько женщин, слушая ее песни, приняли себя такими, как они есть? Наверное, тысячи. Кто бы мог подумать, что знаменитость когда-либо прислушается к окружающей ее критике и начнет меняться?

Помните это фееричное выступление певицы в обтягивающем платье? После такого выхода на сцену артистка услышала много колких комментариев. Это задело Лолиту настолько, что она решила вплотную заняться своей внешностью.

Певице удалось похудеть на 20 кг. Это произошло благодаря двум диетам: лимонной и кефирной. Сейчас при росте 173 см Лолита весит 65 кг. Несмотря на нехватку времени, она всё-таки выделила несколько часов в неделю для посещения тренировок.

Избавившись от лишнего веса, женщина решила не возвращаться к старому стилю питания. Она решительно отказалась от сладостей, мучного, жирной и жареной пищи. Диеты, которых придерживалась артистка, можно назвать достаточно жесткими. Поэтому, чтобы не навредить здоровью, Лолита употребляла витаминно-минеральные комплексы.

Правила похудения от Лолиты Милявской:

• есть часто и маленькими порциями;
• отказаться от мучного;
• пить много чистой воды.

Теперь артистка с радостью демонстрирует свою тонкую талию, подчеркивая ее обтягивающей одеждой. Главное в похудении — собрать волю в кулак и начать действовать. Ничего в этом деле не мотивирует лучше заметных изменений. Посмотрите, как преобразилась Машка из «Реальных пацанов» и поделитесь такой интересной статьей со своими друзьями!