Диета Протасова — отзыв. Диета Протасова — «за 5 недель минус 9 кг! ФОТО до и после» | отзывы.

Диета Протасова — отзыв. Диета Протасова — «за 5 недель минус 9 кг! ФОТО до и после» | отзывы.

Диета Протасова — отзыв

Привет, всем желающим похудеть)) девочки, думаю в интернете вы уже успели прочитать как соблюдается эта диета, я не буду описывать. Давно хотела похудеть после родов, сбросить надо килограмм 15! Все никак не могла найти подходящую диету, сила воли слабенькая, и не могу жить без сладкого(((( ну вот наткнулась в инете на эту диету, нашла группу вконтакте, там девочки в обсуждениях создали тему, кто начинает диету с понедельника, я присоединилась к ним, в воскресенье наелась любимых вкусняшек, которых 2, 5 месяца не попробую. и приступила. первые несколько дней тяжело. главное чтоб было много разнообразных овощей и кисломолочки, сыр 5% я не нашла, попробовала сварить сама, сначала с голодухи он мне показался вкусным, позже я эту резинку доесть не могла. Худела я с веса 73 кг при росте 165. Выход я не смогла уже выседеть, на второй неделе сорвалась. И вот мои результаты- вес 64, объмы меряла не как все. Грудь с 96 до 88см убежала, живот на уровне пупка меряла с 86 до 82(самая проблемная зона, зараза((), ну и .опа- со 104 до 100 см. Вообще маловато как то я растаяла. Мечтаю о 55. (((( Вообще результатом я довольна!)) Девочки, у кого нет противопоказаний и есть лишний вес-ВПЕРЕД НА ПРОТАСОВКУ. я и маму на нее подсадила, худели вместе))

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *