Как похудеть с 70 до 55 кг?

> Времени много нет для занятий спортом по 2 часа в день, денег на дорогие диеты к сожалению тоже.

На питание будет уходить меньше денег потому что есть вы будете меньше.
Все булки, сладости, все «к чаю», мучное, картошку и хлеб придется отменить. Про пироги забудьте надолго.

Яйца, куриные грудки, гречка (кроме ужина), крупная овсянка — на завтрак. Рыба типа минтая тоже недорого. Вы должны сделать дефицит калорий — меньше потреблять и больше их тратить. Как вы будете это делать — это ваша проблема. Считать калории вы тоже должны сами.

Можете заняться дома приседаниями и отжиманиями, выпады с гантелями, это займет максимум полчаса в день.