Что делать чтобы набрать вес.
Не замужем детей нет.
Аппетит хороший, ем все что хочу, но не поправляюсь.
В физическом плане я здоровая, мне многие говорили чтобы я не парилась,что у меня такая просто конституция тела, так нервная система работает, что все калории сжигаются.
А я не могу спокойно к этому относится, тому что чувствую себя не такой как все, как с другой планеты.
Куда не глянь везде пишет как похудеть. и здесь на этом форуме я смотрела что есть темы где пишут как похудеть,и меня это просто бесит,не могу такого читать, и смотреть на людей в которых есть лишний вес,хотя знаю что некоторые из них не виноваты, что много не едят, а все равно набирают массу.
Для меня это как бы не проблема №1 ,тому что есть еще основная которая уже 5 лет длится на нервной почве, и не чем не лечится, и не проходит, но она мне тоже не дает нормально жить.
Тому что я планирую родить ребенка,выйти замуж, а с таким весом вряд ли смогу забеременеть,а если забеременею, то потом ребенка когда ему будет год, или два, не смогу на руки взять, упаду с ним.
Может кто- то мне посоветует какую- то специальную пищу, или еще что нибудь порекомендует, как набрать вес.
Хочу весить 65 кг, это мне говорили мой идеальный вес, при моем росте.
Но это для меня что-то фантастическое.
Я когда была беременна то во время беременности только 2 или 3 кг набрала только а потом после родов,которые закончились мертвым ребенком набрала свои 50 кг,тому что 5 лет назад я весила 50 кг.
А теперь еще больше похудела, тому что проблема есть на нервной почве, которая не решается, и тому я похудела.