Насколько реально похудеть за две недели?
В общем, ситуация такая. Через две недели мероприятие. Назовем его корпоратив.
У меня уже есть платье-футляр для предстоящего вечера. Продумала укладку, маникюр, обувь, аксессуары (сумку только ещё не придумала).
Но есть одно но. Мне надо сбросить килограмм 5. Реально за две недели. И как конкретно продуктивнее худеть? Голодом морить себя не очень хочу.
Мой рост 160. Вес 55-56. Возраст 32.
понеслааааась. :gy:
раньше-то где были?
А потом?
Интересно просто, много ли друзей приводят потом вернувшиеся килограммы
Вангую, что все в этой теме, кто даёт советы, как похудеть, из армии «вечно худеющих, но никак не похудеющих»
Ну, вот я последние год-два мысленно вечно худеющая, но не худею. Но и толще не становлюсь. Один раз сидела на 6 лепестках. 3 дня правда только смогла. Шире не стала после.
Вот я из тех, кто и не худеет (просто много ем всегда), но и не толстеет, даже если ем очень много и плохой пищи.
В рот не возьму котлету —
Пью теперь только воду.
Не похудела к лету —
Худею к Новому Году!
.
Только б хватило нервов
Справиться с этим стрессом —
Меньше на 5 размеров
Платье взяла с разрезом.
.
Главное — установки,
Сахар уже противен.
Пусть поразят обновки
Всех на корпоративе!
.
Думаете — не сброшу?
Глупость и предрассудок!
.
Метаболизм хороший,
.
Есть ещё трое суток!
.
#СолаМонова
:gy:
поддерживаю советы про меньше углеводов, больше белка и программу Джиллиан Майклз. особенно если втянитесь и не ограничитесь предновогодним похудением)) а то там и лето скоро.