Теория заговора 16+

Модные диеты. Теория заговора. Выпуск от 14.05.2017

Код для встраивания видео

Настройки

Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице

Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9

Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео

До лета рукой подать, пляжный сезон на носу, а организм за зиму утеплился лишними килограммами. Сели на диету, а толку ноль? «Теория заговора» точно знает, что нужно делать, чтобы похудеть быстро и безопасно – как раз к началу теплого сезона.

«Пончиковая» диета появилась совсем недавно и буквально взорвала соцсети. Уже по названию понятно, почему она стала такой популярной. Она не запрещает никакие продукты, главное – строго подсчитывать калории и «макросы»: белки, жиры, углеводы. Придумал эту диету американский бодибилдер Энтони Коллова. Он объясняет «Теории заговора» принципы своей методики, математик рассказывает, что и в каком количестве можно есть, а диетологи комментируют.

«Звездные» диеты. Мы никогда не устанем худеть, так же как наши любимые звезды. Только у каждой звезды своя правда. «Теория заговора» записала интервью у двух звезд. Они рассказывают о диетах, которыми пользуются сами, и оценивают другие диеты. А диетолог разбирает обе диеты и говорит, что в них неправильного.

Как сидеть на диете и не озвереть от «правильных» продуктов? Да очень просто: нужно их вкусно готовить. Например, можно сделать блюдо из шампиньонов. Впрочем, такое блюдо пойдет на пользу, только если вы купили шампиньоны свежими. Потому что, полежав какое-то время на полке, шампиньоны начинают выделять опасный для человека токсин. Как нужно хранить грибы и как выглядит правильный шампиньон?

«Порошковая» диета. Сегодня модно есть вместо еды специальные порошки. Производители уверяют: коктейли улучшают метаболизм, снижают аппетит, улучшают работу кишечника. Так ли это и можно ли похудеть на порошках? Как правильно выбирать «порошковую» диету и как порошками правильно питаться?

Экспресс-диета. Тем, кто уже собирает чемоданы в теплые края, нужно худеть за считаные дни. Тогда на помощь приходит так называемая экспресс-диета. К летнему сезону в интернете появляется огромное количество статей, в которых налево и направо раздают советы, как скинуть вес за 2-3 дня. Диета с сельдереем, диета с манго – насколько они эффективны? И как выбрать правильный сельдерей и манго?

Похудеть быстро — мечта каждого. Однако такие быстрые диеты опасны так называемым эффектом йо-йо. Это когда после строгой диеты вы теряете вес, но очень быстро он опять возвращается. С чем это связано? Рассказываем историю похудения известного путешественника.

«Похудение через интернет». Сейчас очень популярно так называемое похудение через интернет. Ты платишь некую сумму денег, тебя включают в чат и дают задания на день. Кто- то по питанию, кто-то по спорту. Главное правило – отчитываться видео и фото, что ты все выполняешь. Организовать такие тренинги очень легко. Зачастую у организаторов нет ни образования, ни опыта работы в этой сфере. Какие бывают тренинги, кто на самом деле их проводит и кому это выгодно?

Похудеть без диет — мечта каждого. На этой мечте сегодня выстроена целая индустрия. Косметологи, фармацевты, изобретатели — все с ног сбились, придумывая всевозможные способы, как это сделать. Первый способ – фармацевтический. Сегодня многие принимают препараты, которые нужно пить перед едой. Они разбухают в желудке, и, соответственно, мы быстрее чувствуем себя сытыми. Новинка этого сезона — карбокситерапия. Простыми словами, это уколы углекислого газа в проблемные области. Углекислый газ расщепляет жир, и он уходит с боков. В России эта услуга появилась недавно, но в той же Чехии ей уже сто лет в обед. Что говорят о карбокситерапии в российской и в чешской клиниках? Поможет ли этот способ похудеть?

В интернете можно найти массу вариантов, как похудеть без диет. Пальму первенства вот уже несколько лет держит сода. Вы, наверное, не раз сталкивались в интернете со статьями о чудесных возможностях соды. Ее и пить, и втирать в себя можно, и ванны с ней тоже можно принимать. «Теория заговора» решила положить этому поветрию конец раз и навсегда и спасти тысячи желудков. А также выяснить, кто и зачем пишет в интернете подобную информацию и кому выгодно, чтобы мы кликали на эти сообщения.