Не могу похудеть после родов

Привет. Я родила первого ребёнка и похудела, стала весить 48кг. Через 7 лет родила второго ребёнка. Мне делали кесарево. После родов я поправилась и вешу сейчас 70кг. Прошло 3 года, но я никак не могу …

Но тут явно с гормонами что-то нарушилось. Я чувствую это. Раньше, когда обмен веществ был в норме, я бы при таком режиме уже до 50 кг дошла. А тут после беременности ни в какую..

Девчонки. Я встала на учет 58 кг. Рожать пошла — 71 кг. После родов когда пошла на консультацию — взвесилась там, была 63,5. Ну думаю нормально. стану делать гимнастику, спорт и все такое. Но месяцы шли, ничего не убиралось. Я кормлю грудью, сторонница грудного вскармливания. как то раз заметила у мамы в гостях (там весы были), что вешу 65-66. пришла в ужас. прошло больше года и мы с мужем решили питаться правильно — ЖИВОЕ ПИТАНИЕ, некоторые называют СЫРОЕДЕНИЕ. Это очень полезное питание, орагнизм чистится и вылечивается от любых заболеваний. дело в том, что многие переходят на это питание годами. вот мы полтора месяца питались таким образом (позволяли себе минимум самый — варили злаки, иногда мороженку) сейчас дочке 1 год и 4 мес. Муж похудел на 9 кг. он занимается спортом и фитнесом — у него одни мышцы видны, жировая прослойка где была — ушла. А я заметила что вешу 64-65 кг. То есть потеряла килограмм дай бог. Я решила что дело в кормлении. пока кормлю — вряд ли похудею. Но придерживаемся и дальше такого питания. не едим сладкого (сахар и шоколады и прочее), мучное и мясо. сырые овощи и фрукты. Но овощи я еще отвариваю и делаю на пару. трудно пока на такое питание полностью перейти. Но знаете, не жалею, что бросила всю эту химически обработанную пищу. я чувствую себя лучше, исчезли некоторые проблемы (вздутие к примеру), появилась легкость. советую всем

Привет. Я родила первого ребёнка и похудела, стала весить 48кг. Через 7 лет родила второго ребёнка. Мне делали кесарево. После родов я поправилась и вешу сейчас 70кг. Прошло 3 года, но я никак не могу похудеть. Что я только не делала : диеты, фитнесы, голодание, танцы. Вес так и не меняется. Может кто подскажет как похудеть? В дальнейшем я хочу ещё родить, но боюсь, что родив третьего ещё больше поправлюсь. Для меня это психологически тяжело, ведь всю жизнь я была худенькой. Как быть?

я тоже самое испытываю, 1 ребёнок 63, 2 ребёнок 79, а 3 уже перебор 113, поставили диагноз ожирение!

Девочки у меня таже проблема.Пошла рожать 69кг, вышла с роддома было 61кг, а потом понесло.сейчас около 70 кг.Грудью не кормлю уже 4 месяца, постоянные диеты, недоедания, спорт, а результата 0. Вчера уже рыдала, прям не знаю что делать, а было то 55кг((((((((((((((((((((((((((((((

Насмешили. Весила 48, первый ребенок никак не повлиял,второго в 29 заимела при 48, ему уже 10, до сих пор не могу от 70 избавиться. (Все перепробовола!)

Насмешили. Весила 48, первый ребенок никак не повлиял,второго в 29 заимела при 48, ему уже 10, до сих пор не могу от 70 избавиться. (Все перепробовола!)

Девушки! Хочу сказать,я пыталась похудеть сама,но абсолютно ничего не вышло.
Я пошла проверять гормоны и очень повышен гормон Т4. Он привел к заболеванию гипотериоз. Вес стоит на месте.я весила 50 кг до родов.вес сейчас 77 кг,пришел резко в третьем триместре,рост-162 см. У меня также есть отеки и они до сих пор не ушли.прошло уже полгода.назначили L-тироксин,буду принимать и скорее всего всю жизнь.
Это послеродовые осложнения,которые только лечатся.спорт и диета только в плюс ,но голодать смысла нет.все равно ничего не даст.послеродовой гипотериоз-это послеродовые осложнения,даже,если роды прошли шикарно.обидно,конечно,что все так.

Я всегда была полненькой, но фигура была хорошая, муж меня за это и полюбил, а когда родила стала прям как тётка. Я из-за этого комплексую да и муж мне говорит, что я растолстела, живот не убирается совсем. Не знаю что и делать

Следить надо было за собой, а то думаете все само собой без труда будет и фигура и все.

я поправилась на 20 кг после родов,три года проходила и худела и поправлялась.в итоге спасают только тренировки,худею но медленно.

я тоже верила, когда мне моя знакомая после родов ( которая очень сильно располнела) жаловалась, что она мало ест, но никак не может похудеть. говорила, что это гормоны и тд ( она врач, кстати). но после того, как увидела меня похудевшую ( тоже ратолстевшую после родов))) — а я сидела ровно 4 недели на яичной диете вместе с мужем ( мой результат-12кг, муж -15), решила тоже сесть на эту диету) в итоге ровно через 4 недели она была минус 15 кг!! так что, заклеив рот пластырем 🙂 можно действительно похудеть)) всем здоровья, удачи и победы над собственными кг.

Ой девочки, забеременела весила 56, за роды набрала 22 кг.( честно говоря не знаю что делать, я покупала редуксин, не ела, потом ела, потому что уже было плохо. Потом еда до 18:00 в течении дня, а весы стоят, внешне вроде немного похудела, прошло пол года, грудью не кормила, только мемяц( я пришла сегодня к гинекологу, даже она сказала что я округлилась, я не понимаю куда, я ни уже все правильное. Стоит вес и все 71, мне уже на столько тяжело не могу! Позвоночник тоже болит сместились позвонки, мне сказали что худеть надо, а я не могу((((( единственное не ходила к эндокринологу, всех врачей прошла. Что делать не знаю(((

Я родила три года назад.Кормлю грудью до сих пор.Только к трем годам своего ребенка я вернулась в свой вес.Когда еще была беременной прочитала о том,что если хочешь быстрее похудеть после родов,то нужно заниматься фитнесом(йогой,спортом, зарядкой,растяжкой,плаваньем) чем-то что держит твое тело в тонусе,всю беременность., а еще лучше и задолго до.Я всегда делала легкую растяжку на тело,а в беременность перешла на йогу для беременных.каждый день пять минут -10 минут занятий.Набрала за беременность всего 10 кг.из них при родах потеряла 6.Вообще советую йогу для похудения.и после занятий любых силовых нагрузок, ешьте финики).

Все эти «ах ах я потолстела срочно надо худеть» такая чушь, если честно. Никогда бы не худела, обожаю фастфуд и газировку, но увы, состояние здоровья не очень, нужно питаться по 5 столу. Тяжело. А всяким типа выше отписавшимся хоцца в морду плюнуть. Еда — это одно из удовольствий в жизни, и нет ничего плохого а том, чтобы жить ради еды. Разве уменьшение вас на пару размеров стоит года строгой диеты? Мечтаю жрать фастфуд и не болеть.

Похудеть после родов. Кесарево

Не могу похудеть после родов

Как похудеть после родов?

Не закричал после родов

как похудеть после родов?

У меня была аналогичная проблема, родила первого и понеслось, поправилась на 10 кг! в 27 лет я тогда весила 70 кг при росте 167 см! Что я только не пробовала, таблетки, мази, и всякую подобную чушь, ничего не помогало. И как то раз наткнулась на статью этой девушки, вот ссылка http://yours-story.ru/killer-k/?ref=85925&land=4425&lnk=1290559 и у неё были похожие проблемы и она рассказывала как похудела благодаря очередному «супер-средству» я конечно не поверила, но благо там были отзывы и девочки реально худели и выкладывали свои результаты, даже удалось пообщаться с несколькими и они рассказали что средство помогало просто НЕ ЖРАТЬ, и я повелась и купила, и действительно кушать не хотелось, никаких побочных эффектов я не ощущала, потом нашла программу тренировок на дому (приседала, прыгала, отжималась) и эффект пошёл, и я поняла что это действительно самых эффективный метод тренировок (МНОГО НЕ ЖРАТЬ+ ТРЕНИРОВКИ) начните с малого и потихоньку всё будет получаться! Не хочу рекламировать где я покупала это, просто почитайте блог который я выше скинула
Думаю многим будет полезно! Девочки вы самые красивые! У Вас всё получится!

Привет. Я родила первого ребёнка и похудела, стала весить 48кг. Через 7 лет родила второго ребёнка. Мне делали кесарево. После родов я поправилась и вешу сейчас 70кг. Прошло 3 года, но я никак не могу похудеть. Что я только не делала : диеты, фитнесы, голодание, танцы. Вес так и не меняется. Может кто подскажет как похудеть? В дальнейшем я хочу ещё родить, но боюсь, что родив третьего ещё больше поправлюсь. Для меня это психологически тяжело, ведь всю жизнь я была худенькой. Как быть?

Привет. Я родила первого ребёнка и похудела, стала весить 48кг. Через 7 лет родила второго ребёнка. Мне делали кесарево. После родов я поправилась и вешу сейчас 70кг. Прошло 3 года, но я никак не могу похудеть. Что я только не делала : диеты, фитнесы, голодание, танцы. Вес так и не меняется. Может кто подскажет как похудеть? В дальнейшем я хочу ещё родить, но боюсь, что родив третьего ещё больше поправлюсь. Для меня это психологически тяжело, ведь всю жизнь я была худенькой. Как быть?

коктейли велнес, вкусные и самое главное полезные, покупаю на прямую, если интересно могу дать координаты, чтоб оформить дисконтную карту

Ой я тоже родила и в феврале закончила грудью кормить, думаю ну вот лето на носу надо худеть начинать. Купила средство для похудения модельформ стройная мама. Похудела с него не то слово, а главное что никакого вреда организму нет, отличные капсулы для мам в декрете

Мне бы 70 кг -я бы рада была,а то я на 77 застряла и сдвинуться не могу.

Девчата,я тоже застряла на 110 кг .(((((((((мне очень плохо ребенку 1.6 после второго кесарево разнесло. родов было 3

Я наверное опечалю автора, но скорее всего глобально вы с этим врятли что то сделаете. У меня мама(до меня) была очень стройной. После меня поправилась немного, а как сестру родила — так раза в 2. И кушает, как воробушек, и ходит много и за цветочками в огороде ухаживает(фитнес, йопт =)) — а разницы никакой.

таже самая ситуевина.. родила первого, весила 48, родила второго 60-65. могу скинуть ТОЛЬКО ЛЕТОМ до 58 — но чтобы их скинуть не ем ничего и много двигаюсь (езжу на велике до изнеможения почти каждый день). и так уже 5 лет. мой идеальный 53. я не толстая конечно, но лишнее присутствует. может возраст конечно влияет, мне 30. не знаю что еще делать чтобы скинуть эти лишние кг. по-видимому, просто уже не парится и принять себя женственной. все-таки 30 не 18, тем более после двоих детей

Привет всем ,у меня такая же проблема с весом первую родила и с родомма вышла скелетиком не кормила вообще и через год я опять забеременела с весом 63 кг рост мой 163 ну для меня это было ужас но я хотела еще похудеть рожать я шла с весом 85 кг не знаю сколько сбросила но вышла я бегемотом муж еще у тебя там второго не оставили . *** короче для меня 63 кг был ужасом а сейчас это живот эти ляхи прошло кстати 3 месяца да да до сих пор мой вес для меня ? Короче пошла проходит курс школа деитологов че я там узнала питания дробное 6 раз в день
не голодать так вы вообще не один кг не сбросите ваш организм будет считать что наступила война и наступил год голодавания и важи жирки будут откладываться как на зиму кушать надо
Физ нагрузки не качать прес это не помогает жечь жир что нужно приседания планка и вакум и через месяц ваш ж вот будет идеальным . желаю удачи все написала не понятно не подробно быстрей дети орут

Правильное питание,больше белка,больше движения.Что я только не делала. Значит делала не всё как надо.Подходите к похудению граммотно.Оставьте в покое весы и плюшки,ходите больше,занимайтесь фитнесом,есть много залов где есть детская комната.

Это же в подсознании сидит, 9 месяцев есть за двоих, а потом хотите за месяц все скинуть?))) У меня вообще не получается не есть, все баловать хочется себя любимую) Купила турбослим блокатор калорий, а то страшно смотреть)

Девочки у меня таже проблема.Пошла рожать 69кг, вышла с роддома было 61кг, а потом понесло.сейчас около 70 кг.Грудью не кормлю уже 4 месяца, постоянные диеты, недоедания, спорт, а результата 0. Вчера уже рыдала, прям не знаю что делать, а было то 55кг((((((((((((((((((((((((((((((

Добрый день у меня также , прям депрессия
Начала поправляться после родов когда кормила

У тоже к вам. хнык! (((

До родов была 52 кг. рост 168, очень уютно себя чувствовала в этом весе. После родов вес стремительно пополз вверх. Прошло уже 4 года, я вешу 75 кг., причём кость у меня тонкая, выглядит всё это ужасно — огромный живот, жир в верхней части рук, двойной подбородок, а запястья хууууденькие. Ем я, сразу скажу, мало. На работе во время обеда суп без второго, прихожу домой, фруктов поела и спать. А раньше, до беременности, могла и в Макавто заехать, потом ещё дома поесть перед сном и никто мне не верил, что на диетах не сижу.

Те, кто смеётся, девочки, если бы всё было так просто, как вы говорите — не есть, фитнес..

Конечно, иногда накатывает, хочется быть опять стройной, красивой. По этой причине я не готова рожать второго, не хочу потом 90-килограмовым китом ходить.

Я вижу 2 причины (лично у себя):

1. Гормональный статус поменялся от девушки к рожавшей тётке

2. Возраст, когда метаболизм замедлен и уже фиг скинешь так просто, как в 20.

У меня такая же проблема

Девочки у меня таже проблема.Пошла рожать 69кг, вышла с роддома было 61кг, а потом понесло.сейчас около 70 кг.Грудью не кормлю уже 4 месяца, постоянные диеты, недоедания, спорт, а результата 0. Вчера уже рыдала, прям не знаю что делать, а было то 55кг((((((((((((((((((((((((((((((

Привет, ну какие новости, похудели вы в итоге? В каком году и как?))

я тоже верила, когда мне моя знакомая после родов ( которая очень сильно располнела) жаловалась, что она мало ест, но никак не может похудеть. говорила, что это гормоны и тд ( она врач, кстати). но после того, как увидела меня похудевшую ( тоже ратолстевшую после родов))) — а я сидела ровно 4 недели на яичной диете вместе с мужем ( мой результат-12кг, муж -15), решила тоже сесть на эту диету) в итоге ровно через 4 недели она была минус 15 кг!! так что, заклеив рот пластырем 🙂 можно действительно похудеть)) всем здоровья, удачи и победы над собственными кг.

а можно по подробнее про эту диету ?

Такая же фигня. Мне подружка говорит, что на ГВ все знакомые похудели, а у меня все наоборот. Ребёнку-1.2 года, я вешу 79 кг, при росте 167. Вес до беременности — 65 кг. Всю жизнь борюсь с лишним весом, толстая с 3 лет, как в садик пошла и начала болеть и растолстела. Ношу сейчас свои беременные шмотки, живот огромный висит. Всю беременность на еду не особо налегала, ограничивала себя. Килограммы набрались во время ГВ, не сразу. И сейчас не могу сказать, что много или слишком калорийность ем. Конечно, на сладкое тянет дико, раньше такого не было. Сплю мало, с ребёнком никто не помогает, наверное организм пытается компенсировать. Ограничение калорийности до 1500 ккал в сутки, пока результатов не дало. В зал ходить не могу-с ребёнком сидеть некому, папа с работы в 23:00 приходит, а к няне я пока не готова(

Развод из-за свекрови

На Рождество муж сообщил что хочет развода

Не ищите мужчину в «мутной» воде

Муж и его мамаша

Муж говорит, что я неряха. Обидно

Ой девочки! Вижу , что эта переписка многолетней давности, но надеюсь , что хоть кто то есть прочитает с такой же проблемой, или девочки , кто писал здесь напишут получилось у них или нет. Я родила 2 года назад. До бр весила 58 кг. Рожать пошла 90, после родов 84. Сейчас вешу 75. И ВСЕ ни грамма не могу скинуть. Были ужасные отеки до сих пор есть эндокринолог сказал , что с гормонами все норм прописал таблетки от отеков именно так я и похудела за месяц с 84до 75. Веду активный образ жизни работаю(постоянно на ногах) после гуляю с Дитем минимум 3 часа ( гиперактивный ребёнок я с ней и с горки и на качели и бегаю постоянно ) в неделю 2-3 раза занимаюсь на тренажерах . Мучное практически не ем , сладкое не люблю ( только во время месячных могу съесть максимум 1 пироженное) чипсы печеньки и все такое вообще не ем . Из грешков чай -кофе не могу пить без сахара, а это обычно 2 чашки в день. И колу люблю литр в неделю выпиваю не больше ? Что делать уже не знаю , аж кричать охота.

Ой девочки! Вижу , что эта переписка многолетней давности, но надеюсь , что хоть кто то есть прочитает с такой же проблемой, или девочки , кто писал здесь напишут получилось у них или нет. Я родила 2 года назад. До бр весила 58 кг. Рожать пошла 90, после родов 84. Сейчас вешу 75. И ВСЕ ни грамма не могу скинуть. Были ужасные отеки до сих пор есть эндокринолог сказал , что с гормонами все норм прописал таблетки от отеков именно так я и похудела за месяц с 84до 75. Веду активный образ жизни работаю(постоянно на ногах) после гуляю с Дитем минимум 3 часа ( гиперактивный ребёнок я с ней и с горки и на качели и бегаю постоянно ) в неделю 2-3 раза занимаюсь на тренажерах . Мучное практически не ем , сладкое не люблю ( только во время месячных могу съесть максимум 1 пироженное) чипсы печеньки и все такое вообще не ем . Из грешков чай -кофе не могу пить без сахара, а это обычно 2 чашки в день. И колу люблю литр в неделю выпиваю не больше ? Что делать уже не знаю , аж кричать охота.