Л-карнитин для похудения —>
L-карнитин – это вещество, вырабатываемое организмом. Оно предупреждает ожирение, нормализует метаболизм и помогает при регулярных тренировках набрать сухую массу. Но с возрастом и при отсутствии сбалансированного питания выработка карнитина замедляется, что приводит к набору веса. Прием специальных добавок решает эту проблему, помогая получить красивую фигуру.
Полезные свойства
L-карнитин для похудения можно принимать без опаски за здоровье – это полезное вещество, практически не имеющее противопоказаний. Его использование приводит к кардинальным положительным изменениям в фигуре и внешнем виде.
К полезным свойствам карнитина относится:
- защита мышечной ткани от разрушений;
- сжигает лишние жиры, преобразуя их в энергию;
- укрепляет нервную систему, что особенно важно при переходе на правильное питание;
- предупреждает накопление молочной кислоты;
- нормализует показатели холестерина и сахара;
- способствует очищению организма;
- нормализует липидный обмен;
- способствует росту мышечной массы;
- сокращает восстановительный период после физических нагрузок, устраняет синдром перетренированности;
- укрепляет сердечно-сосудистую систему.
Одним из преимущества карнитина является быстрое действие. С первых дней приема отмечается устойчивое похудение без потери мышечной массы.
Л-карнитин помогает похудеть с разных сторон. В первую очередь, это эффективное сжигание жиров. Также добавка увеличивает энергию, снимает усталость, что помогает активным людям тренироваться больше и чаще, избавляясь от лишнего веса. Если вы не занимаетесь спортом, то карнитин поможет полюбить его – во время приема отмечается прилив энергии, которая и будет направлена на физическую активность.